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佛立門舉辦「巧智慧心」一日禪
2011-05-25
美國灣區佛立門文教中心於5月2l、22日舉辦「巧智慧心」一日禪暨信心與智慧之間」佛學講座, 特邀慧峰法師主持,共計百餘人參加。
首日為「行門」禪坐實修,次日以講座配合「解門」,紐西蘭籍的慧峰法師中、英佛學俱佳, 此次來北加史坦佛大學擔任訪問學者,應邀蒞臨佛立門,機緣殊勝,讓生活在步調緊湊的高科技矽谷信眾體驗以禪修調適身心及信、慧的培養。
學員從16歲到80餘歲不等,甚至有父母偕同子女闔家參加。法師先以雙語介紹整日流程、基本禪堂規距;以《天台小止觀》為課程基礎,並概述戒、定、慧三學之關係。隨後帶領學員做鬆柔操, 鬆弛筋骨, 再以「毗盧遮那七支坐法」引導學員檢視禪坐之姿勢, 觀照呼吸。其中「過堂」、「跑香」、「出坡」及「下午茶」等, 無一不是心的訓練。
尤其下午茶, 慧峰法師讓學員們從常住精心準備的各式餅乾茶點觀看自心,在要和不要、苦和樂之間,練習如如不動;又以風生水起作譬喻,說明唯有風靜水平,才能清晰見到水中之物。
最後香別,慧峰法師以「諸行無常」祝福每位學員,從觀無常及生滅最終都能契入「寂滅為樂」的境界。整日12小時8枝香別課程, 循序漸進, 學員們無不感謝有此機會摒除萬緣, 學習如何放鬆身心、活在當下。
22日下午, 慧峰法師與大眾分享「信心與智慧之間」,以活潑生動的語調逐一討論現代人「信心」和「智慧」的立場、佛教「信心」和「智慧」理論及修行過程。其中穿插佛陀時代弟子的故事及自身經歷,解說信心與智慧的關係。強調修行培養信、慧的過程, 乃是一個漸進、相互的反饋 (feedback) 效應。
講座中,慧峰法師隨手以講台上茶杯、麥克風為例,引導眾人找尋物物間共同之特性, 引發台下熱烈回應,進而歸納物質成、住、壞、空的無常性。期勉以智慧為因,多體認無常、無我,才能放下。
會後聽眾發問踴躍, 多針對家庭、工作上人際關係的處理及應用。講演至下午4時過後在一片掌聲中圓滿,大眾在聽取法益後, 無限歡喜,誠盼慧峰法師能再臨灣區,廣續法緣。
首日為「行門」禪坐實修,次日以講座配合「解門」,紐西蘭籍的慧峰法師中、英佛學俱佳, 此次來北加史坦佛大學擔任訪問學者,應邀蒞臨佛立門,機緣殊勝,讓生活在步調緊湊的高科技矽谷信眾體驗以禪修調適身心及信、慧的培養。
學員從16歲到80餘歲不等,甚至有父母偕同子女闔家參加。法師先以雙語介紹整日流程、基本禪堂規距;以《天台小止觀》為課程基礎,並概述戒、定、慧三學之關係。隨後帶領學員做鬆柔操, 鬆弛筋骨, 再以「毗盧遮那七支坐法」引導學員檢視禪坐之姿勢, 觀照呼吸。其中「過堂」、「跑香」、「出坡」及「下午茶」等, 無一不是心的訓練。
尤其下午茶, 慧峰法師讓學員們從常住精心準備的各式餅乾茶點觀看自心,在要和不要、苦和樂之間,練習如如不動;又以風生水起作譬喻,說明唯有風靜水平,才能清晰見到水中之物。
最後香別,慧峰法師以「諸行無常」祝福每位學員,從觀無常及生滅最終都能契入「寂滅為樂」的境界。整日12小時8枝香別課程, 循序漸進, 學員們無不感謝有此機會摒除萬緣, 學習如何放鬆身心、活在當下。
22日下午, 慧峰法師與大眾分享「信心與智慧之間」,以活潑生動的語調逐一討論現代人「信心」和「智慧」的立場、佛教「信心」和「智慧」理論及修行過程。其中穿插佛陀時代弟子的故事及自身經歷,解說信心與智慧的關係。強調修行培養信、慧的過程, 乃是一個漸進、相互的反饋 (feedback) 效應。
講座中,慧峰法師隨手以講台上茶杯、麥克風為例,引導眾人找尋物物間共同之特性, 引發台下熱烈回應,進而歸納物質成、住、壞、空的無常性。期勉以智慧為因,多體認無常、無我,才能放下。
會後聽眾發問踴躍, 多針對家庭、工作上人際關係的處理及應用。講演至下午4時過後在一片掌聲中圓滿,大眾在聽取法益後, 無限歡喜,誠盼慧峰法師能再臨灣區,廣續法緣。
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