人間通訊社

欣逢佛光山住持心保和尚法駕佛光山東禪寺主持「短期出家修道會暨三皈五戒典禮」，新馬泰印教區總住持覺誠法師於4月15日上午，恭請心保和尚與大馬中部34名徒眾接心，關心各地道場弘法情況外，也開示指導修行之道。

生活中要如何與人相處？心保和尚表示，要觀心、觀照自己的身口意，不要相鬥雞。如佛光山開山祖師星雲大師說：「只要看人不順眼，就是自己有問題，所以要反觀自己。」六祖惠能大師也說，「只要自己起煩惱，就是自己的錯。」自己的煩惱自己要消除。甚至，對自己學的法要對自己有所幫助，如觀照、包容、忍辱只是基本功，若是這沒做好，禪定智慧不用談，對自己來說只是妄想，修行沒進步。

對於如何從觀呼吸去煩惱？和尚則指導，佛說四念處，一般只是當知識沒有用，第一個苦，沒感受苦就不會想解脫，身受心法，身隨時也是在呼吸，如一分鐘16、7次等，對呼吸快慢長短都要清楚，知道無常，生滅緣起。講般若也離不開無我、無常。

修行路上要如何找到方向呢﹖心保和尚說，比如跑一百公里，開始很快，因為目標在前。有方向目標才有力量，否則東忙西忙不知忙什麼。佛也在思惟如何成佛，要找到六度的法門。成佛是生命的意義，肯定自己，發大菩提心才有力量。

大師說：「學歷重要，學力更重要。」因此，要多發心學習，就如大師說要十項全能，不要自我限制，你還可以學更多。如《法華經‧從地湧出品》，六萬大菩薩從地湧出上升虛空，佛知弟子不認識菩蕯們，佛才為他們說這些菩薩都是自己過去廣結善緣而來，所以要廣結善緣。

心保和尚也說明佛與阿羅漢的差別，「佛是自覺的，而阿羅漢是靠聽聞，佛有十力、去除習氣，而羅漢沒有。」因此，在佛學上要去努力。只要智慧強，煩惱就能熄滅。因此自己要有信心與力量。

對於大師圓寂後的修行方向，心保和尚勉勵大眾，如大師說：「為教爭光、為己爭榮。」因此，自己要努力，愈努力煩惱愈少、自己安心常住也安心。修行也要有計畫，不要一天過一天。總結是一者要有功課，二者要有目標給自己進步，如此有計畫性的進步與提升是很重要的。