人間通訊社

　　5月5日光大社區大學舉辦心靈一日禪，吸引將近50位同參，在佛光山禪淨法堂慧一法師的引導下，展開一系列放鬆運動.。
　　大眾進入莊嚴的佛堂，各自用功互不干擾之下看起來每位都像一尊尊的菩薩，由覺亮法師講說「佛門禮儀」，可進一步認識佛門，從拜願中降伏慠慢心，輕音樂融入於思敏禪，彷彿進入仙境，心如一股清涼水注入喚醒迷途的我們，昇起對禪意的濃厚。
　　第一次上課的黃鉑淳表示，繁忙的工作，匆促的腳步趕著上課、上班、開會....等，心總像被追趕著...究竟是什麼原因讓自己這麼累？壓力這麼大？ 是不是應該好好放鬆一下了呢？上網查看光大社區大學辦淨化心靈的一日禪，雀躍心情凝聽禪師的開示如何專注、簡單禪坐，更開心聽禪師說「四夫人」故事引導觀照自己的心.，如此的一天輕鬆自在、開開心的過了，心還念念不忘的記得下次還要再來。
　　出坡時，不管是拖地板、整理拜墊、摺膝蓋巾，甚至用刷子刷淨房，都懷著一顆恭敬的心，仔細地、認真地做好每件事，歡喜的掃除塵垢後，帶著一顆清淨法喜的幸福從心出發去。