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如何建立圓融的人際關係
2013-01-03
香港佛光道場舉辦一系列義工培訓課程,12月19日邀請得港鐵管理訓練及發展經理梁耀輝先生蒞臨主講「如何建立圓融的人際關係」。梁老師全程善巧風趣演說溝通要點,圓融應機的示範,吸引著近50位與會者攝心聆聽。
梁老師指出,要建立良好人際關係的大前題,是需由自已開始,首先要主動去接近他人、融入對方。為人者,待人處事要像古錢幣,內方外圓。中間之正方形代表內在有原則,是內心價值觀。外圓代表圓滑、適應環境與包容,但並不表示認同與縱容。簡單的說,建立人際關係就是以易地而處之同理心,及內方外圓之心態,去融入對方之圈子。
建立圓融的人際關係,在溝通技巧上甚為重要,溝通並不是要發表個人的看法,而是要談對方想聽的事,了解對方的想法。但本身還是要勇於表達自己的想法,溝通的目的是要了解對方,而不是要說服別人。
人際關係是建立於人與人互相尊重、彼此欣賞、互相接納、彼此關懷、以及互相肯定的基礎上。再者,溝通過程要注意對方的感受,不要強詞奪理,刺激對方的情緒。「聆聽」、「有禮」及適度讚美別人,可以幫助建立與他人的關係。肢體語言,譬如手勢、體態、眉、眼等之肢體動作,所能傳達的訊息萬千,唯有善於運用,才能事半功倍,受人喜愛。此外,在突破人際關係的障礙方法當中,「微笑」與「音樂」最為有效。
最後粱耀輝老師強調,建立良好的人際關係,是人生快樂的來源。保持快樂與微笑是一種責任,也是義務。
梁老師指出,要建立良好人際關係的大前題,是需由自已開始,首先要主動去接近他人、融入對方。為人者,待人處事要像古錢幣,內方外圓。中間之正方形代表內在有原則,是內心價值觀。外圓代表圓滑、適應環境與包容,但並不表示認同與縱容。簡單的說,建立人際關係就是以易地而處之同理心,及內方外圓之心態,去融入對方之圈子。
建立圓融的人際關係,在溝通技巧上甚為重要,溝通並不是要發表個人的看法,而是要談對方想聽的事,了解對方的想法。但本身還是要勇於表達自己的想法,溝通的目的是要了解對方,而不是要說服別人。
人際關係是建立於人與人互相尊重、彼此欣賞、互相接納、彼此關懷、以及互相肯定的基礎上。再者,溝通過程要注意對方的感受,不要強詞奪理,刺激對方的情緒。「聆聽」、「有禮」及適度讚美別人,可以幫助建立與他人的關係。肢體語言,譬如手勢、體態、眉、眼等之肢體動作,所能傳達的訊息萬千,唯有善於運用,才能事半功倍,受人喜愛。此外,在突破人際關係的障礙方法當中,「微笑」與「音樂」最為有效。
最後粱耀輝老師強調,建立良好的人際關係,是人生快樂的來源。保持快樂與微笑是一種責任,也是義務。
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