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維也納佛光山中醫講座 防治過勞撇步

【人間社記者 潘昇佑 維也納報導】 2014-05-29
國際佛光會維也納協會與5月24日下午在維也納佛光山舉辦中醫講座,主題為「過度疲勞總合症的防治」,由中醫師李宏穎及劉桂紅講解,有60位中奧人士出席聽講,現場由創會會長朱俊宇負責即時德文翻譯。

一目了然的影片,配合著簡潔清晰的說明、生動的內容,讓大家從身心了解總和疲勞症。簡單的醫學觀點讓大家自我確認是否有這個疾病。之後切入日常作息與飲食兩大方面,教導大家預防總合疲勞症。兩人帶領大家按摩簡單穴道,透過幾個簡單的動作,就能快速有效的解除日常生活中的痠痛,放鬆身體部分肌肉,促進身體代謝循環,達到身心保健。

講座後的有問必答,聽眾把握機會踴躍發問。專業醫師的現場解答遠比網路資訊來的真實、可靠。透過現場示範不只讓大家更準確的知道各個穴道位置,在家也能做簡易、有效的身體保健和對臨時病痛做即時的減緩與處理。另外,李宏穎、劉桂紅也和大家分享,日常生活中讓人不在意的小細節、小動作,有時對身體也會產生不良影響,從中有更詳細的認知。如此精彩內容獲得大家熱烈的讚嘆,覺得獲益良多,不虛此行。
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