人間通訊社

芝加哥禪淨中心推動「人間生活禪」系列活動，日前舉辦以押花藝術結合禪修的課程，引導學員在一花一葉、一貼一放的創作過程中，放下對完美的執著，在創作中培養專注與覺察，探索內心的平靜，實踐人間佛教融入日常的理念。

芝加哥禪淨中心為推廣人間佛教生活化理念，近期規劃一系列的「人間生活禪」課程，規劃透過花藝、茶禪及手作等生活體驗，引導大眾在日常中學習安住當下。

系列首堂課程以「押花藝術」揭開序幕，邀請具有「中華花藝推廣基金會」高級花藝設計檢定資格的賀庭芳授課，帶領學員從認識花材、色彩搭配、構圖設計到完成押花書籤，在細膩的創作過程中體驗禪修的內涵。

不少學員首次接觸押花藝術，從挑選花材到安排每片花葉的位置，都需細心觀察與耐心投入。學員們隨著貼放花材的過程，將作品化為探索心靈的契機，感受內在的平靜，打造屬於自己的心靈花園。

賀庭芳表示，押花不只是藝術創作，更是一場與自己的對話。當心念專注於眼前的每一個動作，便是在練習安住當下，也能從靜態創作中領會「禪」的精神，將平凡的生活轉化為修行因緣。

學員Trudie Kanter分享，她起初一心追求完美作品，因此感到焦慮，但隨著創作逐漸放下對結果的執著，才體悟真正重要的是全心投入當下，而非追求完美；完成的押花書籤不僅是一件作品，更像一面映照內心的鏡子，提醒自己在生活中持續保持正念與平靜。

芝加哥禪淨中心表示，推出「人間生活禪」系列活動期，主要是希望透過更多貼近生活日常的方式，讓大眾體會禪並非離開生活，而是在每一次專注、每一次覺察中回到當下，將佛法智慧落實於日常之中。