人間通訊社

佛光山福山寺住持妙宥法師鼓勵國際佛光會彰化區19個分會落實「教育部生命教育推動方案」，積極辦理校園講座，推廣佛光會中華總會指導的「生命教育十堂課」，從小札根佛光山開山祖師星雲大師倡導的「三好」品德教育。

彰化西方第二分會4月30日在彰化市中山國小舉辦校園講座，290名五年級師生專注聆聽佛光會檀講師蕭麗歡主講「從電玩看正當休閒」，「面對複雜且充滿誘惑、陷阱的網路世界，青少年更需要家長的關懷與協助，對休閒活動有正確的認知與選擇。」校長楊式愷頒發感謝狀給蕭麗歡，感謝講師鼓勵學生進行正確適當的休閒活動以增進健康，塑造正確的價值人生觀。

蕭麗歡指出，自己生長的年代課外讀物稀少，生活受經濟及升學壓力影響，休閒活動被認為是浪費時間；現今物質享受主導年輕人的價值觀，網路普及使孩子易受不良影響，更需注意選擇正當的休閒活動。

「電玩不要沉迷，電腦是工具不是玩具。」過往時代晚餐後左鄰右舍成群嬉戲的景象已不復存在，取而代之的是在緊閉的房門後迷思於無遠弗屆的網路世界。近年來，部分兒童和青少年因過度沉迷網路遊戲而影響學業、出現社交障礙，甚至將大量零用錢花費在遊戲上。

蕭麗歡鼓勵大家，學生應該用功讀書，若過度沈迷於手機、電玩等3C產品，會產生高度近視、精神不集中、學習力降低、失眠、腦瘤、致癌等後遺症及風險；尤其是在走路時兩眼直盯手機，更會有傷亡危險。

休閒已成為現代人生活中愈來愈重要的思考與活動，特別是在緊張、壓力、不安的時刻，讓人們在疲憊工作之餘能夠得到休息，並有助於恢復身心靈健康，使生活在工作與休息之間能得到均衡與更新。透過適當的休閒活動，可以培養興趣、發展技能、建立社交關係，並且遠離不好的事物。

蕭麗歡總結，鼓勵大家要發心立願讀好書，多為人服務，多參與義工工作，生命的意義不在贏過多少人、有多少成就，而是在於幫助他人，讓生命更有價值。奉獻與付出能帶給人更深層次的滿足與喜悅，讓他人因為你的存在而快樂。