人間通訊社

禪跟修行息息相關。1月29日，香港佛光道場、國際佛光會香港協會主辦美化人生佛學講座，恭請佛光山住持心保和尚主講「禪的智慧」，近7百人聆聽心保和尚引據經典和公案、深入淺出的講解，領略禪的智慧法樂，並作出互動對答，不時引發全場笑聲。

心保和尚提問「大家想做禪師嗎?」，指出做禪師要自在放下，斷煩惱非常不容易。修行人「只要起煩惱就是自己的錯」，而一般人起煩惱都認為是別人的錯。起煩惱時想起「本來無一物」就能減少煩惱，但要長期訓練和實踐，不執著於六塵；觀照自心，是貪、嗔、癡、慢、疑和不正見令自己起煩惱。

修行要建立「四不壞信」，心保和尚引用佛陀教導摩訶男往生善道原則的公案勉勵大眾，要珍惜聽經聞法的因緣，奉行五戒十善。公案肯定自性本清淨，「不是風動，不是幡動，是仁者心動」，要觀照外緣對解脫煩惱沒有幫助，解脫之道是「內無所得，外無所求」。大師教導「享有就好，不要擁有」，世間非我所有，不能帶走世間一物。

佛說緣起法，要常常思惟無常、無我、無我所。「無」是重要的般若智慧。大師在著作指出，無相布施、無我度生、無住生活、無得而修是《金剛經》的四大要義，而一般人執著「有我」，需知要「照見五蘊皆空」才能「度一切苦厄」。

心保和尚剖析，禪門公案彰顯智慧的重要性和「不可代替」的概念，修行和生老病死都沒有人能代替。過堂吃飯訓練不著不貪，食存五觀，吃飯為了成就道業。弘一大師「鹹淡有味」的公案顯示「法爾如是」。大師以「人生三百歲」和「忙就是營養」期許大眾精進用功，從精進中獲得法喜。觀照和精進是修行的功課。

佛光青年曾倩瑩表示，心保和尚的開示令她體悟「若人人都能學會轉煩惱為菩提，不僅是美化人生，更是美化世界」，她會更加注意觀照內心。

周静茹現正修讀道場的佛學班，認為聽經聞法難能可貴，心保和尚開示精簡易明，令她體會日常生活中要有禪的智慧，尤其吃飯是重要的修行。

鄭秋瑛經常帶著小女兒在道場做義工，表示心保和尚的開示令她感到震撼，明白在實修上仍需下功夫，將「有我」的執著修到「無我」的自在。