人間通訊社

因應新冠病毒疫情，倫敦佛光山菩提園4月12日啟動網路教學。當日亦是第一次舉行線上家長會，有11位家長分享疫情期間各自的生活狀態及心路歷程，並討論如何以佛法來對治負面情緒，緩解心理壓力。

因為此次疫情，近期很多華裔小朋友在學校遭到諸多非善意的詢問和誤解，甚至被稱為新冠病毒傳播者。為此菩提園給予許多幫助和建議，鼓勵小朋友積極面對，生起信心，遇到問題可以致電給佛光山師父或者老師們尋求幫助，同時也鼓勵大家讀誦經文來回向給社會大眾。

家長也因為疫情遭受了各種壓力，除了擔憂疫情本身，還有不得不暫時停止賴以生存的生意，或面臨可能失業等不確定因素等；即便在家工作，也要適應不同的工作模式，隨時待命、長時間工作等，導致身心疲憊。

但也因為疫情，大家遇到了各種善緣。有家長因為不方便出門購物，得到來自朋友、鄰里的幫助，不但幫忙購物，還有口罩相贈。因為疫情，與父母、親友的聯繫更為頻繁，加深了彼此的溝通關心。

此次家長會帶領人陳偉良請大家用一句星雲大師的法語抒發各自的心情。陳偉良以「一半一半」與大家共勉，再糟糕的事情都有好的一面，面對困難要有活在當下的生活態度，因為疫情和困難終將過去。

有家長表示，疫情期間居家隔離，終日共處一室，即便是家人之間也難免有摩擦，實踐「五和」成為眼前的功課，更體會其中深意。有人提出「有佛法就有辦法」，肯定學佛能增加信心，學會忍耐，生起慈悲，進而以歡喜心和清淨心廣結善緣。有人對「觀自在」深有所感，心若自在了，在任何逆境中都能不為所動，自然就不會為各種負面情緒所困擾。有人以「日日是好日，時時是好時」，提醒自己每天心懷感恩去生活，也有人認為「接受無常」，學會反省，把疫情的禁足令轉成在家修行的機會，明白財富名利在災難面前的不堪一擊。

透過分享，足見學佛之人懂得以佛法轉念，積極面對困境；也祝福大家通過疫情能夠明識因果，常常自觀，多行善舉，互助關懷，祈願社會大眾都能盡快走出光明。