人間通訊社

佛門修行，強調以心印心。喝茶如何喝出禪味？佛光山冼都禪淨中心於2025年4月12日舉辦「茶禪一味工作坊」，由冼都禪淨中心監寺如益法師帶領，共有12位學員參與，在一杯茶香之中，體驗禪的平靜與內在覺察。

此次工作坊內容涵蓋茶具認識、靜坐體驗及泡茶實作，從溫壺、溫杯、泡茶、奉茶等細節中，引導學員進入專注當下、觀照內心的修持之道。透過法師的引導與實作練習，參與者在簡約寧靜的氛圍中，逐步體會「茶禪一味」的真義。

學員陳芳芳分享，透過茶禪可以讓心靜下來，感受到茶香與茶葉的原味，體驗前所未有的平靜。而鄭豐欣則說，原本是帶著疲憊的身心前來，但透過靜坐、放鬆、專注呼吸到泡茶的過程，讓我恢復精神，心也變得很平靜。

如益法師表示，茶禪是一種修持，在一呼一吸、一舉一動之中，學習觀照內心，讓心回到當下。引述佛光山開山祖師星雲大師開示喝茶的意義：泡茶之心、沏茶之情、上茶之道、茶具之周、飲茶之地、茶禪之味。茶禪的精神，正是在這每個細節中，將心安住，沉澱雜念，以茶入禪，修身養性。

佛光山冼都禪淨中心藉由此活動，期盼讓更多人從繁忙日常中找到片刻寧靜，於一杯茶的過程中，發現禪的智慧與生活的美好。