人間通訊社

國際佛光會新莊區各分會10月17日上午在新莊擇善寺舉行九九重陽敬老活動，佛光長者歡歡喜喜參與盛會，當天節目首先由擇善寺佛光童軍團、三好兒童班、佛光小學堂聯合表演充滿活力的舞蹈〈青春幼苗〉，為活動揭開序幕。當天也安排健康講座、感恩奉茶、親子遊戲、健康操等節目，更贈與長者大燕麥片等禮品。佛光人用滿心的祝福，陪伴長者歡喜慶重陽。

健康講座，特別邀請佛光會桃德分會會長蔡惠如「教育部樂齡講師」主講：「認識失智症–熟悉的陌生人」。講師提醒失智症初期症狀：記憶力下降、行為情緒改變、重複動作、懷疑別人偷東西等。講師也鼓勵佛光人可藉由多參加法會、佛光會讀書會等活動讓頭腦保持正念思考來預防失智症。

佛光長者笪陳玉對分享：她自己每天固定功課念佛萬聲以上，也常來道場聽佛學講座。生活很充實，很快樂。

節目尾聲，住持妙進法師領眾祈願祝禱，並以星雲大師的《星雲說偈--方便法門》勉勵大眾：「早上起來十念法，夜晚睡前一炷香；吃飯之前五觀想，有無好壞不計較。」早上醒來先念十口氣的佛號，晚上睡前靜坐幾分鐘，讓心回歸平靜。要有正念的飲食觀，時時保持歡喜自在的心情，就能擁有健康的身體。法師也鼓勵大眾生活要有願景、要發願、要有希望、要自我健全、自我學習、自我反省、學習放下，可以由自心和悅進而家庭和順，活到老學到老，要常常回到道場參加活動，最後祝福大眾：行道天下 福滿人間。