人間通訊社

福山佛光青年團在2月6、7日舉辦「福山青少年禪學營–來去福山禪一下」活動，恭請佛光山福山寺住持妙宥法師及滿欣法師、妙興法師、知超法師與彰化社區大學老師吳幸儒、彭美華和青年團顧問卓姿吟、謝澤安等人傳授禪的因緣、六度手操、動中禪、佛門行儀、禪坐、從茶席體會一心二葉之美、禪繞畫及共識團動等課程，佛青及學員、家長等60人歡喜學習、精進禪修。

妙宥法師播放影片《慈悲是最美的溝通》，啟發學員溫暖、慈悲的精神能改變一個人的思考及作為，並把一生奉獻給需要幫助的人。法師請學員以繪畫或文字表達「禪」的意境，並勉眾，禪就是專注於一件事情，當下清楚明白內心想法及所為何事，把握現在，不要沉湎於昨日、明日的世界中。

「禪，是人間的一朵花，是人生的一道光明；禪，是智慧，是幽默，是真心，是吾人的本來面目，是人類共有的寶藏。」妙宥法師引用星雲大師著作《佛教叢書10．人間佛教》內文並表示，「禪」超越了理性和反理性，求道切忌拘泥不化，勿把人之常情看得太過於嚴肅；我不入地獄，誰入地獄？佛是無所不在，天堂有佛，但地獄更是需要佛的地方。

滿欣法師領眾學習「六度手操」，並講述「穀倉中的金錶」故事勉眾，凡事要堅持到底，透過禪坐，讓自己的心安靜下來，專注聽聞滴答聲響，尋聲就能找到金錶；用心專注、永不放棄，堅持到底、終究圓滿。

妙興法師傳授「禪坐」要領，右腿放在左腿上，結手印放在腹前或腿上，腰桿打直、數息呼吸。知超法師教導「佛門行儀」，並分享「頭頂油鍋的死囚」故事勉眾，雙手捧碗進齋堂，全身專注於碗中的水，在專注的當下就能將生死置之度外。