人間通訊社

工業技術研究院中興院區佛學社7月9、23日，禮請佛光山法寶寺監寺妙旭法師，於院區14館主講「生命本自具足～活出幸福的心靈密碼」，以佛教唯識學觀點向100餘位聽眾分享，觀照自心，找回心靈自由妙方。

「希望以輕鬆的方式談八識的作用、心對外境的認識與反應。」法師表示，當面對情境時，學習認識心與境的運作，從反觀中找到自我。

「兄弟八人一個癡，其中一個最伶俐，五個門前做買賣，一個在家出主意。」法師以古德法語分別提到八識的功能，作用及相互因果關係。

前五識是感官的認識，提供分別的材料給第六識。第六識為間接的認識，接收前五識，第七、第八識的訊息。第七識是「我執」的認識，傳達我的意思給第六識，第八識是輪迴的認識，習氣種子現行給第六識。從修第六識轉識成智，讓第八識善種子多些，最終到大圓鏡智，乃至成佛。

法師以簡報、圖片、古德偈語、公案、影片及生命故事，深入淺出說明人對外境認識流程；從觸、作意、受、想、思的五遍行作用及關聯性及境界，相應的心所不同，對境而生的特定反應，找到出離煩惱的方法。

對外境認識過程，唯識學以「五遍行」及「五別境」來談。五遍行是形影不離的基礎運作，五別境則是因境而生的特定反應。

一般對外境是先有「觸」再「作意」，法師指出：「在修行上應把作意在前，先有正念再接觸外境。」再連結到「想」及」「思」，如此才知看到什麼？到底該怎麼做？例如，看見拿著掃把的石雕聖像，即知是佛陀十大弟子周利槃陀伽。

「境界不同，相應的心所不同。只有在遇見特定對象時，才會產生的心理狀態。」談到五別境，法師分別對欲、勝解、念、定、慧等心所法、定義，所緣境的對應邏輯性加以闡述。從觀照起心動念，可出離煩惱火宅。

從「一張街景照片」故事，「一杯咖啡照片」公案，「是三根木頭或四根木頭」圖片，及「不同族群的人在暗室裡談天說地」影片，請大眾想一想，原來是「心的作意、習慣、習氣、我執、心想、思考。」導致的結果。

「看見外境後，我們的心是如何被過去給綁架？」法師期勉，清楚認識每一念，照見起心動念，便能在「作意」與「思」，找回心靈自由。

講座後，學員徐志偉分享，希望未來在工作與生活上，能多一份覺察，少一點情緒，活得更自在。專案經理鮑國勇則說，學唯識學可減少煩惱，練習碰到事情時，把反應與做出行動的時間拉長，避免做出不好的行為，這是他最大的收穫。