人間通訊社

佛光山惠中寺2026年「未來與希望」系列講座，6月21日邀請企業講師、作家暨節目主持人謝文憲，以與其他14位作者共同撰寫的《後來才懂的人生小事》為主題，結合自身人生歷程，分享真正改變人生的，往往不是轟轟烈烈的大事，而是那些多年後才明白的小事與選擇。現場吸引近650位聽眾參與，線上同步聆聽近萬人。

謝文憲分享，今年4月曾跟隨白沙屯媽祖徒步一段路程，深刻感受到「信念讓人願意出發」；而此次受邀到惠中寺演講，看見義工長年投入與默默付出，更體悟到「願力讓人願意堅持」。他回顧自己自1991年畢業於逢甲大學企管系以來的人生歷程，至今已出版12本著作。雖然年輕時無緣就讀廣電、傳播相關科系，卻一路投入廣播與演講領域，甚至入圍金鐘獎。走過36年歲月，他認為所有成果都來自一步一腳印的累積。

談到人生不同階段的角色轉換，謝文憲提到，佛光山開山祖師星雲大師很早便開始培養人才、完成交棒，也啟發他重新思考人生定位。他認為，人生不只是持續向前，更重要的是懂得何時轉身、何時成全下一代，因此於55歲啟動「謝文憲接班人計畫」，希望成就更多人。他分享一句令自己深受啟發的話：「任由身體老去，它就會老去；給自己挑戰，人生就會給你驚喜。」因此即使到了51歲，仍開始學鋼琴、做重量訓練。他認為，成長不是年輕人的專利，而在於是否願意打開視野、重新啟動人生。

談到人生節奏，謝文憲提醒大家不要只看遠方，也要珍惜沿途風景。很多人過度專注遠大的目標，反而忽略眼前的小事。他引用電影《阿甘正傳》的精神指出，當一個人不汲汲營營追逐結果，也許目標反而會自然靠近，只要每一步都走得穩健。

面對人生目標，謝文憲也拋出思考：「如果人生的終極目標是快樂，還需要遠大的目標嗎？」他表示，自己始終把每一天當成第一天，也當成最後一天，珍惜當下、全力以赴。走過35年職場歷程，歷經高峰與挑戰，如今選擇放下成就自己的執念，轉而投入培育人才，並於講座中特別邀請7位接班人分享生命故事。

接班人們也從各自專業與生命歷程帶來啟發。從事風險顧問工作的佘淑真分享客戶故事，提醒大家終有一天離開時，留給家人的應是安穩，而非戰場；造型師小荳認為，穿搭最迷人的地方，在於展現屬於自己的風格與自信；醫美整形外科執行長吳緁苓則表示，改變外表不必追求完美，而應堅持適度與自然。

上市科技公司主管梁懷貞分享，從年輕時習舞受挫，到因孩子有注意力缺陷過動特質而重新學習兒童音樂律動，進一步幫助更多孩子，也在陪伴中療癒自己，體悟限制自己的往往不是環境，而是對未來的預設。

企業講師杜志峰則談及返家接班過程中與父親的衝突，直到迎接下一代後重新理解愛，最終與家人及自己和解，明白唯有放下執著，才能為生命騰出空間，迎接真正重要的人事物。

吳曉宣透過陪伴孩子探索世界，體會表達其實是替內心發聲；退休護理師吳淋禎則從病患身上學會，感恩是照亮生命的一道光，也讓生命中的彎路，成為一路走來最動人的風景。

謝文憲在結語中表示，《後來才懂的人生小事》真正想傳達的是：人生不是做得多、夢得大，而是盡量做對。每一次選擇、每一次陪伴、每一次願意重新開始，看似微小，卻可能在多年之後，成為最重要的人生答案。