人間通訊社

國際佛光會民權第二分會7月31日在民安里舉辦「一社區一蓮花」幸福生活講座，主題「做最好的自己」，分享佛光山開山祖師星雲大師提醒善良正直的人多具8項特色、4種好心態，鼓勵眾人團結合作能為共同目標發揮更大影響力。佛光會檀講師梁招娥帶領45位民眾恭讀星雲大師〈為自我信心祈願文〉，一同發願、期許努力成為更好的自己、利己益人。

普門教師分會督導暨龍華科技大學老師翁淑芳說明，做最好的自己須留意行儀端莊從容安詳、進退有禮、明理善良、從善如流尊重包容、與人為善共修淨化、慈悲處眾拔苦與樂、聰明靈巧給人方便、積極樂觀進取。身心健康是一切的基礎，故要飲食均衡、運動保健、減壓樂活。懂得心存感恩、知足少欲者，容易感受到幸福。

普門教師分會督導徐牡丹分享「換心」利益：用真心實意待人接物，不虛偽應付，容易交到知交益友；以慈心助人愛護有情，丟開惡念毒心、恨意不平，避免語言帶刀、行為粗暴；用慧心理智面對處理外境，不被無明煩惱蒙蔽、情緒障礙牽引；保持道心與眾和諧，平等尊重和悅接待，才能領導十方、為人信服。在退休生活中驗證此4心的正面影響，獲得無比喜悅，所以真誠推薦大家嘗試。

普門教師分會督導羅妙琴表示，因應多元社會、全球化時代各種複雜問題，星雲大師提出「集體創作」分工互助來解決紛爭衝突、促進祥和。成功運作的4項原則：大眾為先，不強調個人表現；要寬容團結不分化，才能合作多贏完成任務；為團體公利目標一起努力，屏除私心私利計較；統一步伐集中力量向前走，不拖累退後。

羅妙琴分享退休後加入佛光會，積極參與校園弘法，無論讀報教育、三好品德教育投入義工服務發揮餘熱，活得精彩有意義，深感獨木不能成林，「我在眾中」確能合力成就更大事業，為推動社會善循環助力。

梁招娥認為，做最好的自己不是要求做到100分完美，而是認識、接納自我優缺點，願意學習成長、笑對挑戰超越進步，對事會轉念包容他人、不過度焦慮，逐步成為理想中的最好自己；能與人合作，一起為理想奮鬥、共生共榮。祝福大家福慧增長，更有信心力量發揮自我潛能。

佛光會北市南一區督導長葉淑芬說，感謝民安里里長王俊堯提供場地、電腦設備；亦感謝佛光山普門寺長者學苑代表韻律表演及佛光普門啦啦隊熱情舞蹈為活動暖場添彩。