人間通訊社

佛光山惠中寺2025年「未來與希望」系列講座，今年已邁入第十一年。6月6日晚上，由資深媒體人楊月娥分享她長照十年，終於否極泰來的心路歷程。現場近400人聆聽，線上觸及人數達7000人。

楊月娥19歲進入廣播界，有40年媒體經驗，是個衝勁十足的工作者。然而命運接二連三地出題，公公中風、母親氣切、小女兒罹癌、妹妹中風、大女兒罹患腦炎。她說：「我不是孝女，只是因為愛，我沒有逃。」她成了家庭的支柱，也是那個靜靜陪跑者。她將這段經歷寫成《不逃跑的陪伴》一書。

楊月娥表示，每個人都有生命的功課。母親是個非常愛說話的人，卻因急性糖尿病氣切不能再言語，楊月娥也因此和簽署氣切的哥哥產生心結，生氣他一時的決定使母親好不了又走不掉。藉由觀世音菩薩的慈悲力，在皈依三寶之後，楊月娥向母親解釋，哥哥的決定是因為愛，和自己的愛是平等的，使得母親、哥哥和自己和解。

每個人都有機會成為照顧者。楊月娥說小女兒盧妍蓁17歲確診血癌，她從中得到啟發，不要為孩子擔太多的責任，孩子的病不是自己的錯，單純只是生病了。他說，生病是包裝得很醜的禮物。來探病的張小燕送給他們不同年齡層的玩具，鼓勵盧妍蓁不要只待在自己的病房而是去和大家分享。這個經驗也促成了慈善音樂會和後來的女兒主演的電影《BIG》，發揮社會影響力。

同一個時期，50歲的妹妹突然中風，楊月娥講到這段經歷卻是充滿了感恩。感謝之前妹妹因母親的情況而修改的保單，感謝因此領悟到天下的媽媽都最愛自己的女兒，解開自己的心結。

聽眾賴君香詢問，身為主要照顧者，夜深人靜的時候的辛酸要怎樣化解。楊月娥鼓勵她念誦《心經》，面對挑戰，過了就過了。只要堅定地踏出每一步，必定向前有路。她也強調唯一能為難自己的人只有自己，不要將責任都攬在身上。楊月娥呼籲大家，不要讓自己成為專業的照顧者，也不要做一個專業的病人，盡量過著跟平常一樣的生活，培養興趣，照顧好情緒和身體，才不會耗掉自己的能量。

所幸小女兒抗癌成功，妹妹也在她的陪伴下復原。演講時小女兒盧妍蓁現身說法，回顧對抗病魔的經歷，以及現在和母親一起經營Podcast的心情。走過這一段，楊月娥說陪伴的苦會回甘，做為愛的陪跑者，完成任務後，她想盡情揮灑自己的人生。