人間通訊社

紐約佛光青年團與美國福州青年會於2月16日在佛光山紐約道場聯合舉辦首度合作「變與不變（Changing and Unchanging）」課程，吸引近40位青年參與。活動透過杯墊藝術創作、禪修與蔬食烹飪，讓青年從生活中體會無常的智慧與人生的轉變。

西來寺慧人法師在課程中深入講解「變與不變」的意義，並藉由尼克·胡哲與埃里克·莫薩班尼的故事，闡述無常並非人生的阻礙，而是轉化命運的契機。他強調，真正影響人生的不是變化本身，而是我們如何面對的態度，唯有擁抱無常、珍惜當下，才能在變遷中找到希望與智慧。

慧人法師引導青年們創作兩個杯墊，一個表達對過去自己的感謝，另一個則描繪未來的夢想，鼓勵他們在藝術中找到自我反思與人生方向。

在禪修環節，紐約道場監院有霖法師帶領青年實踐「行亦禪、坐亦禪」，透過禪修的方式引導大家沉澱心靈，感受禪悅法喜。有霖法師分享了佛光山開山祖師星雲大師提倡的「三好」理念，做好事、說好話、存好心，並鼓勵青年們回顧內心、專注當下，在有限的生命中創造更多的價值，讓生命更加充實有意義。

最後，青年們分組合作，在佛立門文教中心監寺覺安法師與心靈輔導老師蕭瑛嫃的指導下，從備料、切菜到烹調，各司其職，齊心創作出一道美味的「沙茶燴飯」。並邀請法師們品嚐後給予評分，參與者在烹飪過程中體會到，每道工序都是無常，關鍵在於如何靈活應對變化並解決問題，這也正是生活的一部分。

青年Eileen 分享了對未來職業生涯的掙扎，曾考慮轉換專業，但最終決定堅持原本選擇。他認為，克服挑戰能讓自己成長，也能成為更好的教育者，這堂課讓他更加堅定信念，並學會擁抱挑戰，迎接未來。

此次課程也特別邀請美國亞裔基金會主席、福州青年會接引人朱山東全程參與。他通過親自到場支持與鼓勵，進一步推動了青年發展的積極力量，並強調對未來發展方向的重視。