人間通訊社

在台灣社會逐漸邁入高齡化的趨勢下，基隆佛光青年團於11月16日舉辦「小手牽大手-蘭陽仁愛之家關懷日」活動，旨在讓青年深入了解老年人的生活需求，並透過體驗課程增強對老年人的慈悲心。本次活動吸引宜蘭青年、普門青年、佛光大學學生、國際佛光會中華總會宜蘭分會及花蓮一分會會員等參與，共創充滿關懷與理解的交流平台，加上長者近40人與會，場面溫馨感動。

「老是不等人的，希望青年能帶著同理老人的心情，服務老人時，理解他的不適。」妙振法師的這句話，深深觸動在場的每一位參與者，體恤老年人所面臨的挑戰與困難。

在體驗活動中，參加者們透過模擬老年人的日常生活，深刻感受照顧者的辛苦與挑戰。基隆青年李玟分享道：「藉由這次的體驗，了解老人及照顧者的辛苦，不論是身體的不便或是情緒的起伏波動。今天的體驗對年輕人來說，都是很日常、很簡單的事，但對於老年人或生病者來說，卻需要耗費很大的體力及精力。」她強調，照顧者的角色同樣重要，需要時常調適自己的心情，並給予老年人鼓勵。

基隆佛光青年張嘉晏也表示：「老年生活很不容易，如果每刻都是這樣的感受，心情容易煩躁或低落。對待老年人更需要耐心與關懷，關注他們的心靈健康。」

來自宜蘭的青年賴政偉提到，身體健康不能等失去了才後悔。為了讓自己能健康地過晚年，一定要時時刻刻警惕自己多多運動，減緩老化，珍惜健康的生活。

活動結束後，許多長者也表達參與的感受，感謝青年們的陪伴與關心，讓他們感受到社會的溫暖。這次活動不僅讓青年們獲得寶貴的經驗，也讓長者們感受到被重視和關懷的快樂。

透過「小手牽大手-蘭陽仁愛之家關懷日」的舉辦，基隆青年團不僅成功傳遞對老年人的關懷與理解，也為社會的未來播下希望的種子。青年們在活動中學習到的同理心與關懷，將成為日後對待老年人的重要指導原則。青年們期待未來能有更多類似的活動，促進不同世代之間的交流與理解，共同創造更和諧的社會。