人間通訊社

爲了推廣佛教的禪文化，曼城佛光青年分團於10月20日舉辦了一場以「禪」爲主題的活動，內容包括禪修，禪繞畫，及茶禪體驗。活動由曼城佛光山監寺有舜法師，國際佛光會曼城協會第一分會督導卓素芳和曼城佛光青年幹部李玉敏帶領，共有16位新學員參與體驗。

活動開場由有舜法師帶領青年到大殿跑香，接著指導禪修中的靜坐觀息。有舜法師提到禪修在日常生活中可以給學員帶來的好處，並鼓勵學員定時在生活中把握時間靜坐修持，有助於提高專注力。接著，曼城佛光青年幹部李玉敏引導學員進行禪繞畫創作，分派彩筆並鼓勵學員在白紙上彩繪心中所想的人和事。通過彩繪，反映出某些學員的不足，專注力難以集中，有舜法師提點學員應當時刻反思「當下正在做的」以及「銘記初心」， 完成設下的繪畫目標。

在最後的茶禪環節，卓素芳與三位曾是佛光青年的茶禪行者一同帶領大家學習茶禪。過程中，卓素芳展現泡茶方式並解說其初衷，讓學員體驗茶禪與內心觀照的過程。

來自曼大的學員Maria表示茶禪環節頗爲有趣，亦體驗到了用不同心境泡茶帶來的茶飲區別。參與學生諾丁漢大學生文萊華裔 Ashley表示活動氛圍輕鬆靜怡，尤其在繪畫環節中能順利的完成繪畫而感到愉悅。透過此活動，她表示想加入佛光青年，報名參加接下來的佛青活動。

此外，身爲佛光青年幹部的孫基耀參與策劃與協助執行，他分享在此活動中接觸的新理念提供了他個人在日常生活中鍛煉定力、專注、和摒棄干擾的另一種方式，也希望未來參加更多類似的活動。