人間通訊社

國際佛光會中華總會宜蘭第六分會，4月12日在宜蘭縣凱旋國小舉辦「生命教育十堂課」，講座主題「從人際看和諧人間」，邀請國際佛光會中華青年總團妙慧講師陳彥霖，透過自身經歷與影片分享，帶領該校五、六年級近181位老師、同學，認識三好與和諧如何落實綻放於生命中，幫助學生建立友伴同儕彼此間更和諧的人際關係。

「你希望過什麼樣的人生?」學生們回答「吃喝玩樂」、「住豪宅」、「富翁」等。陳彥霖表示，除了快意的人生，重要的是擁有「一群志同道合的朋友」及「快樂地過每一天」。講師分享自身因參與義工服務，進而發現人我關係是雙向，幫助別人受惠的可不是只有受助者，自己本身也是好處多多。

影片分享，陳彥霖問從中看到主角做出什麼改變？同學回答「從手插口袋，到願意伸出援手」、「主動與被動」、「臉色冷漠變得有笑容」，講師指出，主動服務，不僅可以改善人際關係，也可以帶給人們歡喜。在人際關係裡有三要點，第一：友善親切，對人要經常微笑打招呼，並嘗試主動聊天；第二：願意傾聽，尊重他人想法和感受，靜靜聆聽他人訴說；第三：處理衝突，平和、理性解決問題及矛盾。

張語宸同學分享，好好溝通是非常重要，可以解決紛爭。李品寛同學說，好好與他人的相處，才是最和諧。曾韋宸同學表示，不要太計較才會有好的人際關係。

「創造好的關係，佛光山開山祖師星雲大師提倡的『三好』理念非常實用。」陳彥霖強調，只要面帶微笑、真誠讚美，並日日行善，保持正念，人人都可以擁有美好的人際關係。

「正向的思考，會帶給你正確的道路。」講師總結，只要能對人產生正面且良善的影響，都是一種好的人際關係。心存「三好」，主動去幫助、服務他人，「真心待人，就會有人擁抱你。」如此便能經營美好和諧人生。