人間通訊社

巴黎佛光山於5月8日下午舉辦了一場別開生面的「茶以養生」講座。以茶為媒介，結合陰陽五行中醫知識及佛教禪茶文化，祈望以此啟迪信眾與佛光會員，通過日常喝茶養生靜心，訓練內心祥和寧靜，沉澱淨化身、心、靈。本次講座邀請法國華夏文化交流協會副會長張馨怡老師主講。巴黎佛光山監寺覺芸法師，巴黎佛光會會長溫肖丹，副會長鄭美萍，督導長吳慧玉，國際佛光會檀講師魏艾倫等，近50位中法人士共襄盛舉。

張馨怡師承巴黎茶道大師劉立，長期致力於推廣中國傳統文化。她在本次講座中分享「茶以為道、茶以養生、茶藝修心」三個方面的知識。「茶以為道」部分詳細介紹了茶的歷史和地位。茶，作為一種源遠流長的飲料，自古以來在中國人的生活中佔有重要地位。從茶馬古道到絲綢之路，茶一直是中國對外貿易的重要產品，也是中國傳統文化的一部分。茶的文化意義和對身心健康的影響使其成為人們生活中不可或缺的一部分。

「茶以養生」部分則進一步探討茶對人體的益處。根據《黃帝內經》，茶不僅能夠順應四氣的變化，還可以根據個體差異選擇合適的茶葉來養生。不同種類的茶葉對不同體質的人有著不同的作用，因此瞭解自己的體質並選擇適合的茶葉是非常重要的。

「茶藝修心」部分則深入探討如何通過品茶修心。茶藝不僅是一種技藝，更是一種修心的方式。通過品茶，人們可以靜心、修心，感受茶的韻味，體會到生活的美好。同時，茶藝也是一種對生活的敬畏和感恩，通過品茶修心，人們可以更好地感悟人生的真諦，修身養性，追求內心的寧靜與和諧。

講座結束後，信眾積極參與問答環節，與張馨怡就日常養生和飲食進行交流。活動獲得熱烈回響，大眾紛紛表示期待下次實際體驗品茶課，與張馨怡老師共同探討更多功夫茶的魅力。

監寺覺芸法師家開示，順應四季以茶養生，即是隨順因緣，觀察自身色身狀態，清楚了知外界種種因緣變化，隨順從當下因緣，做最適當的選擇，這就是隨順因緣法而生活，道在其中。並鼓勵大眾時時以因緣法關照世間種種事，自得自在生活。這次茶以養生講座不僅為大眾宣傳了茶文化的魅力，也引導著人們在日常生活中通過喝茶修身養性，體味人生的真諦。