人間通訊社

佛光南台青年書院春季班於4月29日進入第二周課程，禮請妙淳法師為22位學生授課「人間生活禪」，並邀請教師分會督導薄培琦分享「禪式牌卡」的妙用。自首周主題「入寶山」後，本周以「禪，活潑靈動」為主題，讓青年學子們發現禪不僅在蒲團打坐上，也活躍於禪式桌遊上。

第一堂課，薄培琦透過各式禪卡，讓青年們探索心靈世界，當選擇與心境相應的圖片後，學習與他人分享。大家因為不同的學習背景、人生履歷、多樣的人事物觸碰，因此產生了同一張圖卡卻有不同的解讀，也正說明了「三界唯心，萬法唯識」的佛法奧義。童軍團團長吳宥慧分享自己選擇的動物圖卡，是為了可以帶回去讓童軍們認識動物，並讓孩子們發揮創造力和想像力，勇敢表達自己內心世界。

緊接著，妙淳法師帶領大家學習「人間生活禪」，講述了禪修的利益與功德，除消除身心煩惱、增進身體健康外，更能開發自性般若智慧，進一步圓滿菩提道果，通過修入禪定，並調節呼吸，尤其在吸氣與吐氣過程中，漸漸放鬆頭、手、腳，及內心，當身心靈皆舒展後，屏除雜念，逐步地斷除自身的貪欲、瞋恨、愚痴，就能達到修禪的要門。

最後，晚課實習時，在輔導法師知深法師的帶領下，由青年們學習司打五眾法器，領眾諷誦《心經》。大眾在從世俗的紛擾，逐步進入佛門的清靜修持，紛紛感到不可思議，期許下周課程的到來。