人間通訊社

國際佛光會中華總會八里分會，3月14日在新北八里國中，舉辦生命教育十堂課校園講座，由教育部生命教育講師林函蓉主講「從電玩看正當休閒」，全校師生250餘人專心聆聽。

林函蓉開場以「小蜜蜂啊～嗡嗡嗡」的遊戲與全校師生互動，反應非常熱絡。再來請同學說出自己平時的休閒活動，有看電視、上網、打電動、聽音樂、睡覺等等。林函蓉告訴同學其中只有散步、慢跑、單車、旅遊、爬山是較健康正當的休閒活動。

接著說明電玩可以玩但不能沉迷，網路沉迷的原因﹖不外乎：太好玩無法停下來、不喜歡讀書、虛擬世界當超人、同學找不能不玩。敎同學們發現自己有網路沉迷癥兆時該如何處置：規劃多元的休閒活動；學習自我時間管理；自我學習紓解壓力；釐清生活目標；建立多元人際關係；進行身心科門診醫療。

林函蓉指出：三好休閒活動：做公益不落人後；閱讀可開啟對世界想像；旅行會發現世界是無限的，透過這些正當休閒可以擁有不一樣的精彩人生。經不斷學習，透過正當休閒活動的累積，讓你更有力量改變世界。

林函蓉說自己從服務他人開始了解自己的興趣，從國際青年會議交流開始拓展視野。在服務當中學習到認識自己；給人歡喜；增強信心；跨越自我；正向理念；換位思考。

最後，林函蓉邀學生當三好運動的代言人：「我願做好事，舉手之勞功德妙。我願說好話，慈悲愛語如冬陽。我願存好心，心存善念好運到。」

八里國中學務處主任葉士如表示：很榮幸能邀請到佛光會八里分會辦理生命教育巡迴講座，這樣的主題對學生來說非常實際與受用。特別感謝區委連麗修，她是八里國中第二屆的大學姐，這樣的傳承更別具意義。