人間通訊社

　由佛光山慈悲基金會主辦、佛光山板橋講堂及國際佛光會板橋區各分會承辦的「2012龍天護佑—人間有愛重陽敬老活動」10月20日下午，在社區「領袖天下工業園區」廣場盛大登場，吸引400餘位長者共襄盛舉。
　　
　　該活動除安排節目表演、義診、義剪外，更邀請亞東紀念醫院新陳代謝科主治醫師江珠影主講：「新陳代謝症候群的發生與預防」，她指出，代謝症候群發生成因，有先天性的基因遺傳及後天性的肥胖、缺乏運動、高脂攝取，例：愛吃控肉飯、滷肉飯、油炸類等。如何預防發生？她說，清淡、粗食，多蔬果、多高纖、多運動、低油脂、少加工食品，甚至高膽固醇食物，如內臟類、海鮮類及蛋黃，盡量不吃。
　　
　　醫師強調，大部分代謝症候群為後天的速食文化引起，應注意健康指標，避免過於肥胖：如男性腰圍≧90cm；女性80cm；空腹血糖上升≧100mg/dl；血壓，收縮壓≧130mmHg；舒張壓≧80mmHg；高密度脂蛋白膽固醇：男性大於40mg/dl；女性＜50mg/dl；三酸甘油脂≧150mg/dl，透過定期檢查，若有異常應按時回診並追蹤治療，養成運動習慣，維持標準體重。
　　
　　亞東「義診」團隊，有耳鼻喉科醫師溫明勳、家醫科蔡美華醫師、研究助理蔣家如及事務員林我權、王芯樺與多位義工，以量血壓、腰圍、口腔黏膜、子宮頸抹片檢查、大腸直腸等四大癌症篩檢服務。
　　
　　「義剪」則由分會專業美髮師，秉持「老吾老以及人之老」精神，免費為阿公、阿嬤剪髮造型，使她們容光煥發，精神奕奕。檀敎師鍾茂松，在節目主持不時妙語如珠，逗得現場長者笑開懷。其中一位94歲高齡的老菩薩，兒子想推她上樓，她卻堅持要留在現場欣賞節目表演。
　　
　　佛光青年團，以「愛我青年」帶動歡唱，為活動拉開序幕；童軍團的123到佛光山，可愛的表情動作讓長者展歡顏，跟著比劃運動。小朋友下了台還幫阿公、阿嬤按摩、搥背、話家常，在互動中傳遞愛與關懷。
　　
　　此外，葉笛表演，由洪政國老師帶領團員以榕樹葉吹奏「長崎蝴蝶姑娘、月亮代表我的心及四季紅」，鼓勵老菩薩不用花錢找樂趣；社區舞群穿著原住民服裝，以輕快節奏舞動「娜魯灣情歌、豐年佳節、早期生活」等組曲表演。
　　
　　最後由永恭法師帶領誦持《藥師咒》、恭讀星雲大師《為老人祈願文》祈願祝禱，並以「幸福與安樂」開示，找到生活目標、把自己照顧好，深入經藏增長智慧、自由自在祝福與會，還親自致贈結緣品，使整場活動溫馨感人。
　　
　　貴賓有：立委暨黨團政策會執行長林鴻池、立委江惠貞、特助汪復國、前議長劉炳偉、新北市議員劉美芳助理吳貴珍、玉美人孕婦裝觀光工廠總經理洪啟峰及郭昭陽顧問夫人等。林鴻池致詞時表示，他吃素18年，深覺吃素對身體好處多，希望每個人有財不如長壽；長壽不如健康，期許大家永遠健康、快樂長青。