人間通訊社

佛光山普賢寺3月23日，以「向前有路．光明在望」為主題，展開2025年三好兒童生活禪首堂課程，內容有「三好微電影讀書會」、「禪心禪語」、「午齋過堂」、「科學手作」等，學員及普賢青年團小隊輔、家長、義工逾80位，熱烈參與體驗。

監寺知貫法師開營典禮勉勵學員：體驗有別於日常，加強靜心的培養，學習三好，關照自己的身、口、意，尊重他人就是尊重自己。尤其在學習過程中，能與人互助合作，發揮團隊精神，成為一個真正的三好兒童。

「三好微電影讀書會」由余玻莉老師帶領，觀賞影片《懶惰之害》，劇情敘述有一家人都不做家事，父推諉給母，母推諉給子女，子女推給小貓來作，小貓沒有辦法，只好用尾巴掃地，用身體抹桌椅。為加深影片印象，余玻莉將學生分成4組，每組依劇中角色飾演，讓學員體會「懶惰之害處」。

「要如何從懶惰蛻變成勤勞呢？」學員發表意見後，余玻莉綜合歸納出「整理玩具」、「摺棉被」、「整理房間」、「擦地板」、「收拾垃圾」、「擦桌椅」、「寫功課」、「替家人捶背」等改善方法，強調自動自發與自我管理的自律精神。期勉學員能身體力行，從今往後，做一個有誠信、品格高的三好兒童，讓師長及父母都能安心、放心。

「禪心禪語」課程，涵蓋日常生活四威儀行住坐臥的養成，亦為禪定工夫，知明法師教導佛門禮儀及過堂規矩，禮佛、問訊、見面打招呼，開心道「吉祥」、手比蓮花指象徵清淨心，合掌、合十表虔誠恭敬，禮佛「不管拜多拜少，心意最為重要。」

體驗「午齋過堂」也是佛門功課之一，知貫法師提醒在用齋過程，除了要心存感恩，感謝能享用飯菜得來不易的因緣外，內心也默默發願行三好並功德迴向布施者。尤其安靜專注吃飯，也是禪修的一種表現。

動動腦「科學手作」，也是此次營隊活動的深刻體驗，由Adept實驗室綽號「阿達博士」的國立高雄師範大學物理系教授周建和親自授課，他設計「手指燈」、「放大鏡」、「神奇存錢筒」等項目，向學員簡介其理論基礎及使用器材後，循序「看一看」、「做一做」、「想一想」，潛移默化中，建立科學概念。其中尤以「神奇反射光學」原理設計的「神奇存錢筒」，最令學員驚豔。

結營時，知貫法師勗勉孩子「將今天獲得的法喜帶回家，在日常生活中，力行三好四給，讓已經植下的菩提善苗，繼續灌溉增長，傳遞人間佛教的真善美。」