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日照中心浴佛 暢談養生之道

【人間社 蕭承祥 高雄報導】 2024-05-17
佛光山寶華寺、國際佛光會中華總會右昌第一分會,5月13日於青松右昌日照中心舉行「慶祝佛誕節雲水浴佛暨一社區一蓮花生活講座」。浴佛祈福法會恭請寶華寺住持覺來法師主法。

覺來法師帶領法師、楠梓區區長吳淑惠、佛光會會員及青松右昌日照中心工作人員與長者,諷誦《心經》,並於佛前祈願大眾「身心康泰,平安吉祥」。法師開示,養生之道,不只是要養「身」,更要養「心」,將自己的心量擴大,並隨時隨地祝福家人、朋友,讓自己能散發無量光明。隨後教念佛十念法,希望大家能透過念佛回向、祝福自己及親朋好友身心健康、歡喜自在。

一社區一蓮花幸福生活講座,邀請國際佛光會世界總會檀講師張培明主持,國際佛光會中華總會高雄第四督導區區委黃景昱、右昌第一分會會長蕭博承、分會幹部梅瓊文擔任與談人,共同討論「養生之道」。張培明表示,平時就可以養生的三種方式,一是正常作息,二是規律運動,三是在睡前將煩惱「歸零」

黃景昱說道,身體曾過度勞累而出現狀況,甚至被醫生多次叮囑,藉由佛光山開山祖師星雲大師提倡的養生八法規律生活,逐漸將身體調養回最健康的狀態。

蕭博承提及,對於大師文章中所提到素食的利益有很大共鳴,在自己考大學的時候,為了目標發願吃素,吃素後發現精神相較以前好了許多,也可以促進地球環保,可謂利己利人。

梅瓊文說,身體曾經出現許多狀況,看了醫生仍求助無門,直到掛了身心科才發現病都是因心理所引發,聯想到在大師的〈心藥方〉,心要能夠寬容、放下,不要造成心理負擔,自然就能夠自在、歡喜,身體也就逐漸好起來

講座最後,由張培明、3位與談人帶領大家歡唱星雲大師作詞的〈保健歌〉,在歡樂歌聲中為活動畫下完美的句點。
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