人間通訊社

國際之間戰火連連，人與人應如何建立良好人際關係？國際佛光會中華總會彰化教師分會3月6日在彰化縣東興國小舉辦生命教育講座，邀請國際佛光會世界總會檀講師陳璿宇主講「從人際看和諧人生」。檀講師透過影片、故事與新聞時事點出「和諧」的重要。校長林雅慧、前家長會會長莊振廉夫婦、督導李麗玲及全校師生166人與會。

陳璿宇指出，人有7種情緒「喜、怒、哀、怒、愛、惡、欲」。人隨著外境變化，容易影響心情的起伏。面對不好的情緒如何處理？心情很亂，就如同雜草叢生，需要清除雜草；心中有不好念頭，就如身上有了汙垢，每天需要清洗乾淨。利用寫日記或聽音樂，或是運動等可以轉移壞心情。

史丹福大學研究發現人際關係，足以影響一個人的成功，正所謂「成功不在於你贏過多少人，而是你幫過多少人。」人際間情緒穩定的人，會是一個好相處的人，更是受歡迎的人。人際之間如何相處和諧？人際相處就像跳探戈，隨著音樂節奏，有進有退，才能恰到好處，譜出和諧的人生。

「人際有三好，人生更美好，和諧就來到。」陳璿宇引用佛光山開山祖師星雲大師提倡的三好運動「做好事、說好話、存好心」勸勉學生以「待人好！」友善營造自己的人際關係。待人好，其實就是對自己好，一切祝福與善意的能量，最終都會回歸到自己的身上。

陳璿宇提出，「如何和同學、朋友相處？」多讚美他人善行，閒談不說人是非。學習做個「友如山、友如地」的朋友，樂意尊重他人，包容他人，成為一座山讓人信賴，像大地一樣給人包容。如莎士比亞所說：「有良友為伴，路遙不覺遠。」朋友是人生重要的伙伴，所以要愛惜。從人際看和諧人生，必須自心和悅，家庭和順，人我和敬，社會和諧，才能達到世界和平。

會後，林雅慧贈送感謝狀給陳璿宇，肯定佛光會生命教育講座帶給學生正確的觀念。陳璿宇為學校行政團隊介紹「三好實踐學校」的申請方式，並讚嘆學生見到客人主動問好，顯見東興國小的品德教育很成功。