人間通訊社

佛光山滿地可華嚴寺8月13日，禮請蘇琪龍博士，為大眾舉辦主題為「養生不應該做什麼－醫療養生的誤區與誤解」的健康講座，34位來自多倫多和滿地可的信眾在雲端參加。

該講座是道場「2022年智慧與創新」系列講座之一。蘇琪龍博士不僅是魁省註冊針灸師、畢詩省註冊中醫以及麥吉爾大學的助理教授，還是解行並重的佛教徒，曾在中華醫院為老年人服務7年，並在新冠疫情出現後逆流而進，第一個來道場表達做義工意願的佛弟子。

蘇琪龍博士根據2022年加拿大國民排在前10位的死亡病因，從生病的原因著手，給予聽眾飲食上的指導，並簡明介紹了癌症、心臟病、腦梗、糖尿病等患病率和死亡率都高的疾病的預防及治療的中西醫方式。

蘇博士認為，「菩薩畏因，眾生畏果」，現代人的病很多都是吃出來的，應該儘量避開汙染，提倡素食、減量飲食、適度運動、飲食不要太精細、多吃雜糧和蔬菜水果、要有宗教信仰，適當的做心理輔導，有病就去諮詢專業人員。他強調，無論是中醫還是西醫，只要對控制病情有幫助，都建議採納。

蘇博士語言詼諧幽默，把枯燥乏味的醫學常識講的栩栩如生。他用猜謎的形式和大家互動，讓大家從幾十種常見食物中，選擇出不適合經常吃的，得到了大眾的踴躍響應。很快，糖果、漢堡、薯條、香腸、火腿、酒精飲料、甜甜圈、速食麵、雪糕、蛋糕、披薩等13種食物被選了出來。

在提問環節，對大家最關心的三高問題，蘇博士非常耐心的一一解答。他表示，現在的三高，多半都是自己吃出來的，應該從生病的原因上下功夫，提倡大家加強運動、少糖、少鹽，尤其是糖尿病患者，餐後至少要走3000步最為關鍵。

佛光山滿地可華嚴寺如中法師做結語時表示，菩薩道的行者應該照顧好自己的色身，把自己的健康照顧好，才有能力去照顧他人。在祥和的氛圍裡，在佛光人的依依不捨中講座圓滿。