人間通訊社

來自上海的謝娟，去年在親近的道場中，得知佛光山每年舉行「國際青年生命禪學營」訊息，今年透過星雲文教館，跟隨一行30位青年朋友一起來到佛光山參禪體驗。

謝娟說來到佛光山，讓她了解到法師所說的「不分別」，沒有分別心，並不是不分別世間有男女之別，顏色之別，只是不要染濁它，不要喜歡就想得到，不喜歡就捨棄。從過堂中印證了自己的分別心，她表示，因為心中閃過「這個我喜歡吃，希望行堂菩薩多給些，那個我不喜歡就少給些」的想法。

謝娟談到，剛開始每天密集坐禪，腿部不太能適應，打坐時因腿麻難熬、心散亂，各種妄念起，甚至心生放棄，也發現原來自己每天有這麼多的念頭。直到第四天開始覺得腿已不麻不痛，終於能聽從法師引導，開始以數息來管裡這些妄想思緒，一支香下來也就舒心多了，當修持結束出堂，驚覺自己並無想像中如釋重負的雀躍，而是怡然舒心的寧靜，禪悅法喜。

「禪是悟，別人說再多也沒有用，要靠自己去經歷、去領悟。」謝娟自認為，對「開悟」還不具智慧的她，對「禪」的理解，尚停留在義理上，並無實際具體的感覺，或許自己有些佛緣，懂得把佛教所說的融入生活，不過份執著，要從內心感到快樂，才有辦法影響別人。

佛經中所說一切皆能引發善心，當開始不計較，人自然變得比以前可愛多了。能夠開心結善緣，世界變得美好。即使到了一個陌生的環境，人們自然喜歡與自己親近，亦能獲得善意的回應，把自己的改變，讓別人看到，讓別人願意去相信及親近佛法。

家中無人信奉佛教的謝娟，充滿感激地談到，她的啟蒙是中國思想文化的老師，亦是一位虔誠佛教徒，因緣際會下，一路引領親進佛門。讓她印象最深刻的是，有一群不同宗教的人一起聊天，有人問：「人在離世的那一刻才發現自己信仰的佛陀及所謂的極樂世界，通通不存在，那你們該怎麼辦？」

有人答說：「如果我此生已安然度過幸福的一生，那麼極樂世界是否存在，已無關緊要。但假如這些都是真的，真有地獄的存在，那你們這些人又該怎麼辦呢？」因為這一席話，讓她覺得自己想要深入了解佛法，進而有機會發心來參加此次禪修，並發願未來至少能夠影響至親好友，親進佛法、學習佛法。