人間通訊社

為能更圓滿演唱人間音緣，緬懷佛光山開山祖師星雲大師，佛光山台北道場於12月20日邀請國立實驗合唱團女高音聲部長陳玟潔，親臨指導聲樂發音與歌唱技巧，近60位台北歡喜合唱團學員及佛光人齊聚一堂，在歌聲中學習、在音聲中修行。

台北道場住持滿謙法師表示，唱歌不僅能陶冶性情，更對身心健康助益良多。歌唱需要記憶歌詞、連結大腦運作，有助於延緩失智；透過胸腔與腹部的發聲運作，也能提升肺活量，促進身體健康。法師分享，星雲大師長年唱誦，曾在健康檢查中展現優異肺活量，令醫師讚歎不已。並讚歎台北歡喜合唱團以歌聲走入社會、關懷花蓮災民，將音聲化為希望與光明，實踐自利利他的精神。

陳玟潔表示，本次課程從人體最基礎的構造出發，引導學員認識口腔、鼻腔、胸腔等發聲腔體的運作原理，學習如何讓氣息與共鳴精準配合，並運用全身力量「走氣唱歌」，使聲音自然、穩定且省力。她指出，唱歌並非單靠喉嚨，而需頭腦、身體與想像力的高度整合，方能建立健康且長久的發聲模式。

陳玟潔肯定學員在課程中的專注與努力，強調「用身體唱歌」本身是一門細膩功夫。她說，歌唱的核心在氣息，而氣息的根基在丹田，唯有打穩基礎，其他技巧才能逐層疊加。她提醒，真正能帶走的能力，需透過反覆練習與內化，方能轉化為自身的歌唱功力。

談及合唱團未來演出，陳玟潔指出，當發聲基礎建立正確後，團員在面對音高起伏與歌詞詮釋時，將更清楚如何運用氣息與身體，提升聲音掌控力與表現力。唱歌需先有正確意念，身體才能配合，聲音才能自然流露，如佛法所說的「身口意」相應。

學員們也紛紛分享學習心得。學員施為貴表示，課程讓他體會到唯有先了解身體構造，才能唱出穩定而動人的聲音；吳黎明則分享學習到正確「打氣」的方法，從腹式呼吸到歌唱中的持續進氣，讓聲音與氣息得以通透運行。賈容表示，老師以圖文併茂與實際示範，讓抽象的發聲原理變得清楚易懂，對合唱表現助益良多。

學員楊謦維指出，「打氣」練習讓他感受到氣息對聲音的支撐，使聲音更有厚度與傳送感；陳承文也分享，過去常因氣不足而中斷歌詞，經指導後才明白氣息需持續流動。廖碧雲則感謝老師細心指導，學習如何協調各部位腔體，使氣息保持飽滿順暢，提升歌曲整體呈現，這次課程猶如「入寶山、得法寶」。

課程中，團員們勤作筆記、反覆練唱，踴躍提問交流，期盼將所學落實於日常練唱與弘法演出。