人間通訊社

國際佛光會中華總會後壁分會，7月8日在台南市後壁區新嘉國小舉辦生命教育十堂課校園講座，邀請國際佛光會檀講師陳璿宇，主講「從電玩看正當休閒」，全校一至五年級學生30位，在視聽教室聆聽演講，主任鄧淑霞肯定佛光會對品德教育的用心，並致贈感謝狀。

陳璿宇透過，猜出書名、歌名、名畫作、名畫家，提高學生聆聽興趣，並在輕鬆熱烈互動中，進行有獎問答活動。介紹「五月天」歌手，說明五月天如何充分利用休閒時間，進行創作歌曲，組成樂團，在台灣及國際樂壇闖出一片天，成功實踐自我夢想。

講師引述：哈佛醫學院睡眠醫學部研究，「即便只是短期的睡眠剝奪，即能影響判斷力、情緒、學習與記憶力，增加意外與受傷風險」。現今3C產品盛行，當電玩失調，玩過了頭控制力受損，還持續狂玩則會浪費大好的光陰。甚至有人犧牲睡眠不知節制，而造成學習無法專心，致使學業成績一落千丈。

陳璿宇表示，現代人瘋魔手機，搭車或行路，常見人手一機片刻不離，只顧低頭不當的把玩，利用手機尋找資料、地圖確實方便，若連過馬路、走堤防，都不專心，有時瞬間連命都沒了。長期或沉迷電玩遊戲，將影響個人的健康及視力，不可不慎。

並引用海倫凱勒名言：「世界最可憐的人，莫過於擁有一雙眼睛，卻沒有願景。」家財萬貫，不如一技在身，舉漫畫家蔡志忠、麵包師傅吳寶春、企業家王永慶為例，勉勵學生利用休閒時間，以靜思的力量，選擇你的夢想，找到自己的興趣，閱讀學習累積實力，打造休閒人生，與世界接軌，與全球同步。

最後陳璿宇要大家，學以致用，「大量閱讀，充實知識；接觸自然，認識自己；服務社會，擴大人際；培養興趣與創造力。」以休閒生活累積經驗，打造夢想力量，做一個真實世界，自己心中的英雄。