人間通訊社

國際佛光會中華總會宜蘭第一及壯圍第一分會，11月19日於宜蘭壯圍鎮安廟攜手合辦生活講座、「e起復蔬全民相挺」及書法老師王素芳現場揮毫贈送春聯等活動。縣長林姿妙更親臨現場為大家打氣，蘭陽別院妙勤法師更在當場邀請大眾參與11月28日由佛光會宜蘭18個分會，共同在縣府前廣場舉辦的「你路跑、我捐餐」復蔬線上公益路跑，活動中並贈送復蔬餐計150份予以參加的民眾享用，希望大家多多響應吃蔬食，環保愛地球。

生活講座由佛光山人間佛教宣講員林志賢、傅娟娟主講「如何創造屬於自己的十全人生」，闡述高齡化社會、如何面對自己後半段的生活，讓生活快樂。除了林姿妙、妙勤法師親臨指導外，出席活動來賓還有壯圍鄉吉祥村長陳長壬、壯五鎮安廟主任委員王林阿屬及鎮安廟總幹事陳洏欽，佛光會宜蘭區第二督導長陳淑華等佛光、宜蘭第一分會會長林峻陞、壯圍第一分會會長王馭廷等佛光幹部，現場民眾逾130位參與。

宣講員傅娟娟提到：沒有敵人、具備善緣、不生怪病、少煩少惱、身心健全、事業成就、子孝孫賢、廣學多聞、廣學多聞及平安順遂等「十全人生」的標準，是引向幸福人生的途徑，除了要注重身體的健康，尤其在人我相處上、心靈的滿足上更為重要。

人生苦短，每個人都希望生活是快樂的，而不是憂鬱不安。林志賢表示，主要是生活中大家總是不容易滿足，希望好要更好，多要更多；並還為大家高歌一首由星雲大師填詞的〈幸福是啥物〉，讓民眾了解其實幸福不是困難的事，其實就在觀念轉變那一刻開始。

最後，法師除了感謝鎮安廟上上下下非常熱心照顧鄉民，並協助佛光會圓滿活動外，也勉勵在場的民眾不要做「三等公民」，就是什麼都不做，在沙發上等三餐的人。法師還鼓勵大家要多多走出來參與活動，邀請民眾到蘭陽別院參加「1953合唱團」，歌詞中都有佛法更是令人歡喜。

佛光人陳繡鶯表示，今天主題在詮釋大師的「十全人生」，每個人都聚精會神地聆聽，很是感動，在兩位宣講人唱作俱佳的演說中，受益良多。他強調「吃素」是最好的放生、護生，希望大家一起響應蔬食，也盼望疫情早日平息，生活在平安、健康、無有病災的環境中，那麼所謂「十全人生」定能過得更順暢。