人間通訊社

「沒有三歲定終身這回事，大腦的神經連接不停在改變」，9月20日晚上，佛光山萬年寺迎來了特別嘉賓，台北醫學大學和台灣中央大學教授，即認知神經科學所專家洪蘭博士，第一場為社會大眾講述「大腦與情緒」，吸引400位聽眾，場地座無虛席。本次專題講座由香江分會、巴西分會、巴石分會承辦，菲律賓協會理事李思樺主持。

洪蘭教授以簡報詳細分析大腦在各種狀況下的結構與變化，以科學實驗印證，具有強大說服力。雖然幼兒期經驗很重要，突觸成長的高峰是從九個月到二歲，但是洪蘭教授進一步強調，人生是馬拉松，要跑到終點才是贏家，故沒有輸在起跑點上這句話。

宇宙萬物都在變化，洪教授補充。因為大腦有可塑性，所以沒有不可教的孩子，神經迴路是可以改變的；家庭是最早的學習場所，父母是最初的老師；洪教授希望家長多重視孩子們的塑成期，大腦要用才會改變，尤其讀誦很重要，因為根據「鏡像神經元」（Mirror Neuron），21世紀是腦力的世紀，創造力最重要。

大腦可以不斷發育，以用進廢退之說，洪蘭教授表示大腦可以根據需求對腦細胞進行重新分配。最重要和有效的方法是主動學習，若被動學習就無效了。洪教授講了一個病例，一個美國小女孩外傷大腦閱讀區切除，結果她右腦某區替代了，這證明大腦是環境與基因互動的結果。

「下雨了，把傘打開」，洪教授引用松下幸之助的話勉勵大家，生活或許有很多壓力，人生不可能沒有壓力，任何事情超越你的能力就是壓力。如何面對困境？「頂在頭上是滅頂石，踩在腳下是墊腳石」，多麼有智慧的觀念，讓聽眾感悟到，情緒其實只是認知對情境的解釋，要學習的是神經迴路的改變和強化。索倫·奧貝·齊克果（Søren Kierkegaard）是丹麥神學家、哲學家，曾說「生命只有走過才能了解，但是必須向前看才活的下去」。

「選擇只是一個開始，圓滿完成它才是目標。」「埋怨就像騎木馬，讓人有事做，但不會前進一步。」洪蘭教授的講演帶來正向能量，字字如珠璣，句句是箴言，幽默生動，讓大家輕鬆愉快地與自己的大腦和情緒溝通，產生正循環，準備以另一個角度了解自己，接受自己，擁抱幸福。