人間通訊社

國際佛光會大安第二分會4月25日錦泰里舉辦「一社區一蓮花」講座，談快樂那裡來，如何創造快樂人生。34位里民體驗八段錦動作後，聆聽佛光督導分享各種快樂來源。里長范燕淇表示講座受民眾喜愛，盼下半年再安排一場幸福百法。

國際佛光會檀講師梁招娥主持，普門教師分會督導翁淑芳、中山第三分會督導莊瓊足及大安第二分會督導郭菊清與談。翁淑芳首先列舉世俗看重的快樂如美麗好身材，名利雙收有閒玩樂，但都短暫易失。佛光山開山祖師星雲大師認為，快樂可從對人尊重包容和諧、服務結緣給人溫暖、勤勞付出展現價值與擁有禪心清涼中來。放下執著、轉念減壓，鼓勵大家別鬥雞眼─看不開，學布袋和尚笑開天下古今愁，何等自在。

郭菊清從實例說明快樂來源，賞花植栽、公園散步享受自然環境；與友共學讀書人際融洽交流；讚歎親友金錢喜捨，每年做東邀兄妹家人一同出遊，加深感情連結。面對重男輕女傳統觀念，她無爭不計較，避免損傷天倫和氣，賺得心寬快樂。心情低谷難免時，跳脫不陷溺。該扛責任時不推諉，勇敢接納辛苦挑戰，遇任何事想法轉一下正面回應，怎會不快樂？

莊瓊足認同星雲大師快樂人生四點建議：以捨為有，以忙為樂，以勤為富，以忍為力。心中有人多結緣種福田，富有才能給；忙碌工作忘記老之將至；能忍苦耐譏便有力量成萬事。深入鑽研外語興趣，成就工作生活。平時自找樂子自得其樂，勞逸均衡、獨樂不如眾樂的愉快中道過活，點滴積澱成快樂人生。學佛後心大了，改變處處看不順眼、愛生氣的毛病，包容平和許多。

梁招娥總結，快樂其實很簡單，不必向外求擁有很多，把自己變小一點，多重視他人；知足多笑、內心感恩、少計較，懂得轉念放下煩惱；人生忙碌才是營養，學習大師人生300歲。快樂自己創造，參考大師〈廣結善緣祈願文〉，無私布施、淨化情愛，從今日起保持歡喜自在，接納超越苦樂，自證諾言心想事成。

錦泰里幹事紀瑪玲表示，特別喜歡佛光人用生活實例讓佛理易懂。她買花種花美化環境給鄰居歡喜，自己也開心。另一位93歲老爺爺坐輪椅來聽講，表示很高興學習身心快樂健康之法。