
東馬區Vegrun公益路跑 800人為地球而跑
【人間社 楊麗娟 沙巴亞庇報導】2026-07-22國際佛光會東馬協會承辦的2026 東馬區「Vegrun全民復蔬公益路跑」於7月19日在UMS沙巴大學熱鬧開跑,沙巴州財政部助理部長兼丹絨加布州議員YB拿督張振彬為主禮貴賓,佛光山沙巴禪淨中心暨斗湖佛光寺監寺覺度法師、馬來西亞佛光青年團東馬團務指導法明師姑、東馬協會長傅美娟、Vegrun活動總幹事陳友才等,與800位民眾透過跑步與環保行動,將關懷地球、愛護生命的理念,化作一段段溫暖而有力量的足跡。 張振彬表示,Vegrun不只是一場5公里路跑,更是一項結合健康、蔬食、環保與慈善的公益活動。參與者每一步的汗水,不僅是為自身健康而跑,也是在支持蔬食、響應環保,並為弱勢家庭提供醫療援助,將社會的關懷與溫暖傳遞給有需要的人。 他呼籲大家將路跑當天的善念延續至日常生活,從堅持運動、響應環保、多一餐蔬食,到關懷身邊有需要的人,讓每一個小小行動匯聚成推動社會進步的力量。他也期盼更多企業、社團、學校及年輕人加入公益行列,共同建設一個更健康、更綠色、更有溫度的社會,讓大家一起「跑出健康、跑出希望、跑出愛」。 覺度法師表示,多吃一餐的蔬食、多一次資源回收、少一點碳排放量、多一分慈悲護生。此次活動結合健康運動、蔬食推廣、環保關懷及公益理念,鼓勵大眾透過跑步培養健康生活習慣,同時實踐愛護地球、關懷社會的精神,讓每一步都成為傳遞善意、守護環境的力量。正如佛光山開山祖師星雲大師提倡:做好事、說好話、存好心的三好,每一個小小的選擇,都能匯聚成改變世界的力量。以健康照顧自己,以環保守護地球,以慈悲溫暖社會。 傅美娟致詞表示,舉辦蔬食公益路跑旨在喚醒更多人對環境保護的重視,鼓勵大家從日常生活做起,以每天或每周一餐蔬食,踏出愛護地球的一小步。雖然個人的改變看似微小,但只要更多人共同響應,便能為減緩地球暖化及守護生態環境帶來正面影響。她也表示,地球只有一個,需要大家共同珍惜與守護,期望透過每年舉辦活動,讓更多人看見蔬食與環保的重要性,將愛傳出去,讓愛持續流轉。 路跑開始前,全場在熱身帶動下舒展筋骨,為活動揭開序幕。隨後,參與者齊聚起跑點,在眾嘉賓共同揮旗下正式開跑,現場洋溢著熱情與活力。
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雪梨西區VEGRUN公益路跑 打造健康永續生活
由佛光山南天講堂、國際佛光會雪梨東一、西一、西二分會聯合主辦「2026 VEGRUN全球復蔬公益路跑」,7月18日上午於雪梨巴拉瑪打公園Parramatta Park熱力登場,近80位佛光人、社區民眾及親友共同參與。活動結合健康路跑、蔬食推廣與環保教育,鼓勵大眾從飲食與運動做起,以實際行動響應減碳護生,共同打造健康、永續的生活方式。 活動開始前,住持覺善法師勉勵大眾,蔬食不僅有益身心健康,更是實踐慈悲護生、守護地球的重要方式。透過VEGRUN,希望帶動社區培養健康積極的生活態度,落實佛光山開山祖師星雲大師倡導的「三好」精神,在日常生活中做好事、說好話、存好心,讓家庭更幸福、社區更和諧、社會更祥和。 起跑前,全體參與者在動感十足的「蔬果尊巴Zumba」暖身舒展筋骨,伴隨輕快節奏盡情舞動,現場洋溢著歡笑與活力,為公益路跑揭開序幕。 隨著覺善法師鳴笛,參與者精神抖擻地展開2公里公益路跑,沿著Noller Bridge、Parramatta River、Old Kings Oval、CommBank Stadium及Government Farm等景點前進。一路上,青年、長者及親子家庭攜手同行,在綠意盎然的公園中享受運動樂趣,以每一步腳印展現對健康生活與永續環境的支持,形成一道充滿朝氣的城市風景。 完賽後,覺善法師親自頒發前三名獎牌及獎品,並獎勵所有參與者,肯定大家以實際行動支持公益與環保,現場掌聲與歡呼聲不斷,洋溢著圓滿歡喜的氣氛。 除了路跑,活動也安排多項寓教於樂的互動體驗。現場推廣「蔬食A計劃」,鼓勵民眾簽署蔬食行動,從日常飲食開始落實減碳愛地球。雪梨西二分會並規劃「蔬食挑戰」,邀請大家訂立具體目標,如「下一餐全素」、「本周嘗試一道新蔬食」、「增加一道蔬菜料理」或「與家人共享一餐蔬食」,讓蔬食生活更容易融入日常。另設有色彩繽紛的蔬果主題拍照打卡區,吸引大小朋友換上趣味蔬果造型合影留念,增添活動趣味,也讓健康與環保理念在歡笑中深植人心。 首次參與VEGRUN的陳建豪表示,活動氛圍輕鬆愉快,充滿佛光人的熱情與正能量,不僅享受到運動的樂趣,也更加認識蔬食對健康及環境的重要性。看到許多佛光人長年實踐蔬食生活,更有不少人當場發願參與「蔬食A計劃」與蔬食挑戰,以行動守護生命、愛護地球,讓他深受感動,也期許自己持續投入蔬食行列。 唐海華與周芸三代一起參加充滿健康理念的VEGRUN。一路上大家互相鼓勵,步跑完全程,不僅增進家人之間的情感,也讓孩子從活動中學習健康飲食、愛護環境及珍惜生命的重要觀念。 獲得路跑前三名獎牌的高中生Kong A Siou Amelin分享,通過參加蔬食A計劃的簽署,也感悟到環保其實藏在日常的生活中,選擇素食、低碳出行都是守護自然的方式。 VEGRUN全球復蔬公益路跑不僅是一場健康路跑,更是一場結合慈悲護生、環境永續與社區關懷的公益行動。透過運動、蔬食與環保教育,凝聚社區善的力量,展現人間佛教「以慈悲關懷社會、以行動利益眾生」的精神,也讓每一位參與者在路跑中播下健康、和平、希望與永續的種子,共同為地球與下一代創造更美好的未來。
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大馬10地區同步舉行復蔬路跑 1萬2千人環保愛地球
由國際佛光會馬來西亞聯合會中馬協會主辦的「2026 VEGRUN全球復蔬公益路跑」,7月5日在全馬10個地區同步舉行,共吸引約1萬2千人參與,一同透過「蔬食、環保、健康、公益」4大理念,以實際行動愛護地球、關懷生命,共同回應永續生活。 清晨7時30分,檳城、霹靂、森美蘭、馬六甲及雪隆地區共10個起跑點同步揮旗開跑。佛光山東禪寺作為主會場,吸引超過3000人踴躍參與,打破往年參與人數紀錄。其他9個地區也吸引不少參與者,涵蓋各年齡層及各族裔,一同傳遞愛護自然及生態永續的理念。 佛光山新馬泰印教區總住持覺誠法師,在東禪寺主持揮旗儀式後向媒體指出,今年全國的VEGRUN全球復蔬公益路跑活動,包括南馬場次在內的參與人數超過2萬人。希望參與者跑出希望、跑出信心、跑出團結,以及跑出對國家的信心。 「活動一年比一年吸引更多民眾參與,現場看到和諧的一面,不分種族、人人都能參與。」覺誠法師表示,這項路跑活動不僅呼籲大眾關懷大自然,也鼓勵全家大小一同參與,凝聚家庭溫暖,給予社區關懷。東禪寺一名90多歲參與者,不僅親自參與路跑,更帶著全家一同參加,體現出活動所帶來的家庭凝聚力。 東禪寺VEGRUN籌委會主席陳宥威表示,今年在東禪寺舉辦的路跑活動打破往年紀錄,吸引逾3000人參與,感謝大家給予的踴躍支持。希望透過這項活動傳達正面訊息,鼓勵大眾愛護地球、保護環境、多吃素,讓下一代有一個乾淨的環境生活。 雪州議會議長劉永山說,雪州政府日前在州立法議會通過第二期經濟韌性配套,其中數個部分與環境保護有關聯,包括若雪州居民在住家安裝太陽能電板及廚餘分解器,州政府將提供津貼,雪州居民可向雪州各地州議員服務中心查詢相關詳情。他鼓勵民眾多吃素、注重環境衛生外,他也希望透過相關措施提倡環保生活。 雪州行政議員兼萬津州議員巴巴萊杜說,本次路跑活動反應熱烈,反映出團結精神、健康生活方式以及社區參與的良好氛圍。他將繼續與各方緊密合作,支持及進一步強化類似的活動與倡議。
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新馬寺復蔬路跑 5300人一起「蔬出愛」
佛光山新馬寺聯合國際佛光會馬來西亞南馬協會舉辦的2026VEGRUN復蔬路跑破記錄,5300人齊跑,除本地及國外跑者,還有家長帶著3個月的嬰兒一同響應。已連續舉辦6年的VEGRUN復蔬路跑,馬來西亞全國首站,6月28日在依斯干達布蒂裡公主港舉行。 新馬寺住持如彬法師欣喜地說,去年活動吸引約4000人參與,今年原訂5000人目標,未料最終吸引超過5300人共襄盛舉,遠超預期。參賽者有來自中國大陸、澳洲、菲律賓、新加坡、印尼及泰國等地,成功打破族群藩籬,吸引國內三大種族與眾多學校師生參與,甚至有國民型中學集體動員逾200名各族學生參加。 參賽者平均年齡在40歲以下。全場年齡最小的僅3個月大,最年長的長青跑者則高齡90多歲,展現跨世代同樂。 如彬法師強調,活動核心在於促進親子關係、鼓勵青少年放下手機走向戶外調適身心,並透過推廣蔬食來減少碳排放與節約能源,用行動守護地球。這是今年全國首場,VEGRUN路跑接著將陸續移師關丹、沙巴、吉隆坡、檳城及怡保等地。此活動身為全球性盛事,未來也將接續在美國、台灣、法國、德國等歐美地區開跑,讓綠色蔬食風潮席捲全球。 出席者包括馬來西亞財政部副部長劉鎮東、柔佛州教育廳學生發展部助理總監慕沙、民主行動黨柔佛政治教育局主任鄭凱聰、依斯干達公主城市政廳市議員陳賢綺、佛光基金會董事兼國光一小及二小董事長丁順財、馬來西亞聯合會會長林培傳、南馬協會會長林晉漢。 慕沙致詞表示,路跑活動值得教育局支持,因為參與者不只來自各社區各社團,更多來自各校各族學生,彼此尊重、信任及關懷,這正是迎接「昌明大馬,共享繁榮」的象徵。丁順財也指出,路跑舉辦多年後,愈來愈多友族的響應與參與,這正是佛光舉辦路跑的主要意願。 現場設有逾10個蔬食攤位,供路跑者享用免費早餐,其中佛光山佛光大學健康與創意蔬食產業學系也在陳彥志老師的帶領下,越洋與路跑者結緣佛大聞名的麻油暖薑煨拌麵,一早一掃而空,大獲好評,成功讓參與路跑的各界人士品嘗到蔬食的美味,一起復蔬愛地球。
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活力公益路跑暨讀書會 佛光家庭慢活閱讀之旅
佛光山惠中寺與國際佛光會中華總會中區協會台中第一至第三督導區,6月14日於台中市太平區坪林森林公園舉辦「活力公益路跑暨讀書會」,展開結合運動、閱讀、環保與心靈成長的佛光家庭慢活之旅。連日大雨讓主辦單位一度考量是否如期舉行,所幸天公作美,逾400位佛光人及親友熱情參與。 活動以「VegRun」精神為核心,倡導蔬食、運動、環保與健康生活,透過路跑親近自然,以閱讀滋養心靈,落實身心平衡與永續理念。期望大眾在奔跑中感受生命活力,在閱讀中沉澱內在力量,實踐身心環保的生活態度。 佛光山中區總住持覺居法師開示,天氣好壞非人所能選擇,但無論晴雨,都能選擇以歡喜心面對,除了精進修行、發心服務,也要重視身體健康,即使生活忙碌,也應安排時間運動;跑步時除了留意腳下安全,也不妨抬頭欣賞周遭花鳥樹木,與自然對話,在運動中感受生命的自在與喜悅。 路跑依個人體能規劃不同組別,包括挑戰5公里的活力柴犬組,以及3公里的歡樂海豚組、悠閒樹懶組與穩健企鵝組,鼓勵各年齡層依自身狀況參與,享受運動樂趣。 路跑結束後,各分會接續展開讀書會,兼顧環保與心保。多數分會選讀佛光山開山祖師星雲大師文章〈環保與心保〉,亦有搭配活動主題閱讀〈健身運動〉、〈走路的重要〉,透過閱讀交流,將身體力行延伸至心靈實踐。 台中教師分會督導潘金蘭準備高山茶、清香高山茶、玫瑰紅烏龍、蜜香紅茶及梔子花茶,並送出200個茶杯與大眾結緣。小茶師顏紹宇第二次參與服務,已顯得駕輕就熟。太平第二分會會員的友人、專業撥筋師馬京貝與陳雅雯也歡喜投入,以專業協助大眾舒緩筋絡,傳遞健康與關懷。
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