2017第七期青年生命禪學營開營 禪心就在當下
【人間社記者 應嬌 宜興報導】 2017-07-05
  • 圖說:大家思維在禪學營這段時間內如何做到「隨它去、不管他」。 人間社記者周雲攝

  • 圖說:法師帶領大家做「六氣」運動和跑香,訓練大家透過每一個動作專注當下。 人間社記者周雲攝

  • 圖說:佛光祖庭宜興大覺寺承辦的「2017第七屆青年生命禪學營」在大覺寺拉開帷幕。 圖/佛光祖庭宜興大覺寺提供

由星雲文化教育公益基金會主辦、佛光祖庭宜興大覺寺承辦的「2017第七屆青年生命禪學營」在大覺寺拉開帷幕,有來自雲南、吉林、新疆、福建、重慶、江蘇等20個省份近百位青年學子齊聚一堂,參與7月3日至6日為期四天的禪修課程。

本屆學員多為在校大學生,其中博士1位、碩士13位,平均年齡23歲。本期課程以禪為理念,設有佛門行儀、山水禪、茶禪、音樂禪、生活禪等,讓青年從活動中體驗人間生活禪的精神,加深對正信佛教的認識與生活應用。

「行亦禪,坐亦禪,語默動靜體安然。」課程開始,由糾察妙憫法師說明共住生活規約,希望學員們在佛門修道的環境中,保持威儀,保有清淨的身心。同時發給每位學員一本星雲大師的《佛光菜根譚》口袋書,希望大家利用課餘時間背誦,傳遞正能量,播種清淨善良的種子。

「離開外在的手機,我們的生活會如何?我們的人生追求又是什麼?」妙笙法師為學員們講解寺院的佛門行儀,教授如何禮佛三拜,什麼是十供養,經本讀誦、安放的正確方法,佛門用語,奉茶禮儀、電話禮儀、入殿禮儀、淨房禮儀、寮區禮儀等,希望大家通過四天的學習找尋心中的答案,禪是開發內在的能量,要把所學應用在生活中。

接著進入禪修主題,由妙定法師為學員們教授毗盧七支坐法,並通過數息調服自己的心,希望大家透過禪修培養專注力,如實面對自己,清楚自己的起心動念,修心養慧,活在當下,一步步探索生命的真諦。

「禪與生活認識有多少?」佛光山禪講師堅寬法師指導「禪.心的訓練」,說明禪心不是只在禪修上,行住坐臥都可以有禪心,難的是如何持續保持禪心。法師帶領大家做「六氣」的運動和跑香,訓練大家透過清楚每一個動作練習,保持身心安住,好好內觀,看自己是否聽話、配合,並通過講解禪門公案「隨他去、不管他」的故事,讓大家思維在禪學營這段時間內如何做到「隨它去、不管他」,做到不看手機、不抽煙,約束管理自己。

一天的禪修體驗,動靜結合,讓學員們深刻體會到禪修的要領,生活可以多麼簡單自在。