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生活休閒

透過生涯桌遊 與自己更靠近

【人間社記者 孫梅菁 馬祖報導】 2020-10-02
「透過生涯桌遊與自己更靠近」國際佛光會馬祖分會9月26日於馬祖佛光緣舉辦「當佛法遇見生涯桌遊」,邀請職涯諮詢專家蔣家平及諮商心理師廖恩擔任桌長,帶領分會幹部、會員,透過桌遊的生涯牌卡自我探索,讓桌遊不只是遊戲,而一場深度的心靈之旅。

玩家透過「擲骰子」決定人生起始點是富翁還是貧戶,遇見的是「機會」還是不能選擇的「命運」,各種不可預期的變數,如同真實的人生變化。生涯卡的任務有「工作、樂趣、愛/關係、健康」四大項,桌長帶領玩家回答生涯牌卡的提問,讓玩家與自己產生對話,分享彼此的生命歷程。

每張牌卡都是有意義的,馬祖分會會長孫淑貞分享自己抽到的兩張改變卡「真實、獨立」及星雲大師一筆字卡「不忘初心」,孫淑貞覺得大師要提醒她,要在法上用功,因為「真實」的人生實相是會改變的、是無常的,要學會珍惜當下因緣,凡事正面思考;讀星雲大師的書也是自己「獨立」要完成的,讀後要能接納及實踐,最重要的是要「不忘初心」。

「正向的心、轉念的能力」是我們每個人都需要,廖恩對分享生涯桌遊確實能真實的反應自我內在的想法,唯有透過自我覺察才容易轉念,如何度過人生低潮期,靠得就是轉念後的正向力量,但這個能力不是隨時要用就有,需平時不斷累積,讀星雲大師的文章也是累積正能量的方法之一。

蔣家平表示,如何輕鬆自在的溝通,「當佛法遇見生涯桌遊」就是一個不錯的選擇,用在與家人、朋友、分會會員溝通上都很適合,藉由生涯桌遊讓玩家在愉快輕鬆氣氛下彼此分享生命歷程及經驗傳承,期待今天的桌遊,每位玩家都能遇見佛法也與自己更靠近。
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