血管生鏽惹的禍 台大教授談「五不」保健之道
【人間社記者 王惠珍 台南報導】 2016-11-04
  • 圖說:近期時常引發大眾關注心血管疾病的討論,故吸引多位民眾及佛光人前來聆聽與關切。 人間社記者楊淑惠攝

  • 圖說:邀請臺大心臟血管外科名譽教授王水深,談血管保健的醫學常識。 人間社記者楊淑惠攝

  • 圖說:在場觀眾踴躍參與提問,把握因緣請教教授。 人間社記者楊淑惠攝

  • 圖說:南台別院有安法師代表常住贈送星雲大師墨寶「聰敏靈巧」。 人間社記者楊淑惠攝

佛光山南台別院與台北經營管理研究院合辦「現代華佗健康公益講座」,11月3日邀請台大心臟血管外科名譽教授王水深,主講「跛行竟是血管生鏽惹的禍─談血管的保健」。秋冬時節,正是心血管疾病好發時刻,吸引近200位聽眾前來聆聽。

跛行有什麼症狀?王水深解釋,若經常行走無力,心有餘而力不足,走一段路後下肢會刺痛、疲累,並且舉步維艱,有可能就是腳部血管循環不良,因動脈血管阻塞而引起的疾病。

王教授舉例指出,人體就像一棟建築物,使用年份越久,水管生鏽率越高,亦如年紀越大,血液循環就無法正常運作,阻塞的情形會越來越多,如手腳蒼白、冰冷、麻痺感,即是醫學上所稱的「雷諾現象」。

急性動脈阻塞的症狀,包括疼痛感、蒼白、脈搏喪失、感覺異常,甚至癱瘓,因此血管阻塞造成的跛行,嚴重者可能會導致死亡。王水深呼籲不可輕忽血管暢通的重要,藥物治療方式可用抗凝血劑溶解血栓,手術可採用血管擴張術、栓塞切除術、血管重建手術為病患診治。

如何保養心血管?王教授提出「五不」保健之道:不要高血壓、不要高血脂、不要高血糖、不要肥胖、不要抽煙。以及「一沒有」:沒有太大壓力;「三要」:要均衡飲食、適當運動、正常作息,比如有氧運動日行萬步,可增強心肺耐力,還有勤量血壓等,都是保健心血管的重點。

演講後的問答時刻,在場觀眾紛紛提問:如何治療靜脈曲張?心瓣膜手術後如何保養?王教授皆予以詳細解說,並再次強調散步運動、控制血壓,避免過甜的食物、戒煙,以及紓解情緒與壓力,都是讓血管不生鏽的最佳保健。

南台別院有安法師贈送星雲大師墨寶「聰敏靈巧」予王教授,感謝他以血管保健的醫學常識與大眾結緣。

下一場講座「從公衛談國人的健康防護」,將於12月1日開講,邀請亞洲大學健康管理學院講座教授楊志良,歡迎大眾參加,一起為健康把關。