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教育人文

紐西蘭南島佛光山英文佛學禪修開課

【人間社記者心昇 基督城報導】 2011-09-06
紐西蘭南島佛光山2011年春季英文佛學禪修班第一堂課於9月4日開始,共19位紐籍民眾參加,由賴菲菲和理事陳立勝帶領學員進行禪坐課和基礎佛學課。
  老師首先指導禪坐要領如姿勢和放鬆技巧,和四種不同坐姿,細心教導每一個學員如何打坐,才能讓身體呈現最標準且舒適的坐姿。隨後進行英文基礎佛學課程,教導大家合掌、稱念阿彌陀佛、解釋阿彌陀佛的含意,並介紹釋迦牟尼佛成佛的故事及佛教的義理如戒定慧及八正道等。
  學員們在結束後表示上課獲益良多,很期待下次上課的到來,因為禪修課能使緊張忙碌的現代人迅速紓解壓力,深層放鬆心靈並增長智慧。
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