紐西蘭北島一日禪修 悠遊人間觀心自在
【人間社記者 張爽 奧克蘭報導】 2019-10-30
  • 圖說:學員於櫻花步道禪坐。 人間社記者Toney攝

  • 圖說:學員於大雄寶殿前學習太極十八式。 人間社記者Toney攝

  • 圖說:學員於禪堂行香。 人間社記者Toney攝

  • 圖說:慧是法師為學員開示。 人間社記者Toney攝

  • 圖說:學員在蓮池塔木橋體驗戶外禪坐。 人間社記者Toney攝

  • 圖說:妙禹法師帶領學員動中禪。 人間社記者Toney攝

紐西蘭北島佛光山10月28日舉辦「精進一日禪修」活動,14位學員在妙禹法師的帶領下,從每日繁忙的學習、工作中「偷得浮生半日閒」。從行禪、坐禪、動中禪中,體會「禪悅為食,法喜充滿」的禪者境界,活動特別邀請到佛光山都監院書記慧是法師為學員開示。

妙禹法師以太極十八式作為禪修開始前的導引,隨後說明毗盧七支坐法的要義,從行香、跑香、站香、坐香中調身、調息、調心,指導大家學習專注。午後學員至蓮池塔木橋體驗戶外禪,伴隨著涓涓水流,陣陣鳥鳴,將身心與自然融為一體,動靜中觀照當下的念頭。

慧是法師開示,修禪不求馬上悟道,只求有更柔軟的慈悲心,去接受生命的各種考驗。進入禪堂精進修持,就要放下塵勞,面對真實的自己。「禪」有兩種,一種是靜態的,每天眼觀鼻,鼻觀心,對外界完全不理會;另一種是可以悠遊人間,自在面對世間生老病死、喜怒哀樂,又不失平靜的心。

學員妮玲分享,自己剛到紐西蘭一個星期,有機會來道場參加一日禪修活動,實在是非常難得的因緣。透過一天的修持,讓自己從紛亂不安的心漸漸安定下來,也體悟到禪在生活中就是要把握因緣,活在當下。