療心
【作者:佛光山開山星雲大師】 2016-06-17
  • 圖說:「心病還須心藥醫。」心生病了,最根本的治療,還是在於自我內心的健全。圖為佛陀為阿那律縫製三衣。 圖/佛陀紀念館提供

人在四大不調時,身體就有病;遇到不如意的事,心裡就有病。身體上的不適,還有醫生為我們治病;但是心裡生病了,要怎麼治療呢?尤其心理上「損人不利己」的毛病,社會上隨處可見。看到別人跌倒了,哈哈大笑;看到人家吃虧了,不但不幫助,甚至還幸災樂禍;喜歡講話損人、故意刁難人等等。如何治療這種毛病呢?

第一、要與人為善:三國劉備告誡兒子:「毋以惡小而為之,毋以善小而不為。」每一件善行,都是一個讓我們上進、學習的機會。凡是好事,不論事小、事大,抱著「與人為善」的精神,自能皆大歡喜,廣結善緣。因此,肯與人為善的人,擁有更多的機會;肯與人為善的人,容易獲得成功。

第二、要遇事隨喜:隨喜是一種心意的淨化,是光明的生命態度。你做好事,我隨喜助成,你成功了,我隨喜讚歎。雖然我做不到,或者我沒有參與,但它的功德與親自去做是一樣的。因此遇事隨喜,不但可以給人歡喜,自身也可獲得利益。利人又利己,隨喜的世界,無限美好。

第三、要生活隨緣:隨緣不是隨波逐流,而是珍惜當下,隨遇而安;隨緣也不是隨便行事,而是立場互易,隨順環境。隨緣讓我們認識因緣,所作所為,不能只想到自己,更不能刻意對人不利;隨緣讓我們心如大地,承載世間的人事物,不比較不計較。生活隨緣,少欲少求,身心定能自在。

第四、要方便服務:對於朋友、親戚、同事,甚至鄰居、社區,我們要給予大家一種方便,給予大家一些服務。例如:路不好,我們協助把路修好;環境不乾淨,我們把社區環保做好;乃至有人想成就事業,發生困難,我們助他一臂之力,不但對自己無損,還可以對別人有利。只要我們發心為人服務、提供方便,這「損人不利己」的毛病,自然就能治好。

我們常說:「心病還須心藥醫。」心生病了,最根本的治療,還是在於自我內心的健全。對於「損人不利己」這種心理毛病,四個治療方法提供參考:

第一、要與人為善。

第二、要遇事隨喜。

第三、要生活隨緣。

第四、要方便服務。(出自《星雲法語》)