由心出發畫圓圈 北加州信徒體驗塗鴉禪藝術
【人間社記者 陽光 舊金山報導】 2020-09-21
  • 圖說:「塗鴉禪藝術」課學員大合照。 圖/佛光山三寶寺提供

  • 圖說:第一堂課從畫圈圈當中去培養自己的專注力。 圖/佛光山三寶寺提供

  • 圖說:有紀法師講解「塗鴉禪藝術」的創作理念及名稱由來。 圖/佛光山三寶寺提供

  • 圖說:學習如何將佛法運用在畫作當中。 圖/佛光山三寶寺提供

  • 圖說:下星期課程繳交作品畫圈圈。 圖/佛光山三寶寺提供

佛光山三寶寺秋季社教課開學囉!從3月份開始,因新冠病毒擴散,美國成為全球疫情最嚴峻的國家,三藩市政府宣佈「居家防疫」,道場因此暫停對外開放。年度規劃的社教課程,除了經典導讀及三寶書院課程能如期在線上授課外,其他社教課程都暫時停課。為讓社教能持續不斷及多元化的發展,住持如揚法師規劃了多項為期1個月的線上才藝課程,並邀請誇國講師為北加4道場進行網路授課。

此次邀請澳洲南天寺有紀法師教學「塗鴉禪藝術」,9月19日進行第一堂課,從畫圓圈當中,學習專注力、調整呼吸、穩定情緒、培養耐性等,並鼓勵大家,創作是在體會當下的過程,不論作品如何。

學員如功法師分享,用一支筆配合著呼吸享受寧靜,以前都捨不得在新的畫本上繪畫,一直幻想在普通的白紙上練習好了,才畫在畫本裡。經過老師的講解,讓他有勇氣下筆,打破追求完美的執著。看似簡單的畫圈圈其實一點都不簡單,不需要畫畫的技巧,但是心會引領自己的手完成。

許貴婷表示,學到用藝術來達成禪定的方法。實際運筆下,了解到一個簡單的畫圓圈,其中蘊含了佛教中的觀照、調息及禪定;也深信佛法就在我們的生活中,只要知道如何應用,煩惱就會轉成菩提;感謝常住這次為我們在Pandemic 開的課程,讓大家在線上能繼續精進學習。

呂佳玲說,從畫圓開始,赤子之心重返,而不設限的揮灑,在禪定的氛圍裡渾然忘我。當畫圓與呼吸配合之間,驚覺原來圓滿與否,不就在每一滴墨水流出的瞬間;如同人生學習佛法,處事圓滿,就得要禪心、耐心、歡喜心,不斷的練習、練習再練習,最後終將成為自己獨一無二的生活藝術。

李明媚、林劍華、蔡翠雲也紛紛分享學習心得。學員滿心歡喜地期待下次上課時,能互相觀摩本周作品,更期許在整個課程結束後,舉辦一場學員聯合作品展。