澳門醫學講座 認識皮膚保養及美容
【人間社記者 何慧玲 澳門報導】 2019-04-16
  • 圖說:國際佛光會澳門協會路環分會4月14日舉辦醫學講座,再次禮請鏡湖醫院皮膚科主治醫生陳寶珊小姐主講,為50位會員及大眾講解皮膚的保養及美容。 人間社記者何鳯儀攝

國際佛光會澳門協會路環分會4月14日舉辦醫學講座,再次禮請鏡湖醫院皮膚科主治醫生陳寶珊小姐主講,為50位會員及大眾講解皮膚的保養及美容。

陳醫生指出皮膚保養得好,看起來也會年輕很多;切合大眾的需求,陳醫生分別從皮膚護理三部曲、不同類型的皮膚的護理原則及注意事項、常見的皮膚問題等幾個方面為大眾說明。

陳醫生先給大家一個初步的認知,皮膚的健康受到可控制及不可控制的因素影響。首先樂觀情的情緒、充足的睡眠以及充足的水份,可以使肌膚更健康,醫生又特別指出,必須要睡對時間,晚間的修復作用是白天的8倍。而另一方面,皮膚老化、護膚品、化妝品的污染、空氣環境污染、紫外線、濕度以及遺傳等是影響皮膚健康的外在而不可控制的因素。醫生強調,雖然皮膚老化無可避免,但可以透過正確的護理而延緩衰老的過程。

皮膚的護理可從三個方面著手:清潔、保濕、防曬。陳醫生分別就這三方面作了詳細的說明,她提醒,成分愈簡單的潔膚用品越好,以免加重皮膚敏感的機會。醫生強調防曬的重要性,並希望大眾能建立正確的防曬觀念,適度的曬太陽對健康是不可少的,但要注意做足防曬措施,例如應避免在中午紫外線最強的時段外出運動,同時可使用太陽帽、傘、以及長袖衣服等擋去部分紫外線;她特別提醒紫外線會穿透雲層及水面,所以陰天或游泳時仍要做好防曬措施,同時防曬應該是要從小做起。

就其性質而言,皮膚可以分成乾性、中性、油性、混合性及敏感性五大類,針對不同類型的皮膚,其護理重點都不一樣;陳醫生分別解釋了各類皮膚的特性及其護理重點,讓大家能對自己的皮膚以及其護理方法有更深的了解。愛美之心人皆有之,美容治療是時尚社會盛行的一環,醫生叮嚀大家不要盲目追隨美容的風氣,在接受美容治療前要先了解當可能出現的反應及風險,並要諮詢醫生的意見;接受美容治療之後,更要注意對傷口的清潔、護理及外用藥等方面,同時要注意保濕、潤膚及防曬,如果遇到不適則要馬上就診。

接著,陳醫生把焦點放在皮膚癌,分別介紹了基底細胞癌、鱗狀細胞癌、惡性黑色素瘤的病症及治療方法;醫生提醒,如果發現皮膚有不明的腫塊,或者出現痣變大、變色或者傷口久不癒合的情況,要馬上就診,以便得到最有效和及時的治療。要預防及治療皮膚癌,不時應保持皮膚局部清潔,防止發生感染;平日應盡避免長期接觸瀝青、焦油、砷化物、苯等有害化學物質,並做好防曬措施。

皮膚是人體最大的器官,皮膚的健康不單影響外表,不當的護理亦會影響身體健康,因此大眾對這貼身的問題也十分關注,在提問環節中,紛紛提出心中的疑問,陳醫生耐心一一解,並補充說道,外敷的藥物如類固醇等,相對亦有一些副作用,提醒大家不要濫用,又指出充足的休息以增強抵抗力,能有助於預防及治療皮膚的疾病。她亦叮嚀,心美人則美,對於美容不必過分追求。