澳洲紐省30位校長 南天寺正念禪修工作坊體驗
【人間社記者 陳昭良 澳洲臥龍崗報導】 2019-10-24
  • 圖說:細細品茶,體驗茶禪一味。 人間社記者Robin攝

  • 圖說:禪修。 人間社記者Robin攝

  • 圖說:禪修。 人間社記者Robin攝

  • 圖說:知理法師介紹南天寺的緣起。 人間社記者Robin攝

  • 圖說:清淨浴佛。 人間社記者Robin攝

  • 圖說:南天大學人間佛教中心主任覺瑋法師授課「與自己相處」。 人間社記者Robin攝

  • 圖說:KIAMA高中校長是Catherine Glover表示,要向學校師生推廣這個正念課程。 人間社記者Robin攝

  • 圖說:分組討論。 人間社記者Robin攝

  • 圖說:Bates drive公立小學校長David Toogood計畫嘗試帶領學校的教職和行政人員到南天寺和南天大學,組織正念禪修培訓。 人間社記者Robin攝

  • 圖說:南天大學正念理論和實踐講師Catherine Ramos教導「正念領導學與學校正念」。 人間社記者Robin攝

  • 圖說:校長老師團合影。 人間社記者Robin攝

為加強寺院與學校友好往來與互動,推廣南天大學為教育部所認證的教師正念禪修工作坊,佛光山南天寺10月19日舉辦「校長一日禪」。同時讓老師了解南天大學課程,運用於生活及教學之中。來自新南威爾斯州各級學校的校長、行政主管及教師等,共計約30位報名參加。

南天寺知理法師首先說明課程,教育不僅是傳授知識,或讀寫計算能力,更重要的是慈悲心、韌性的培養及道德教育的養成,應從小培養。佛教的本質是教育,心的教育,自覺教育。並引用開山星雲大師開示,寺院也是學校,出家人亦是教師,不僅擔負傳道、授業、解惑的重任,更是眾生心靈的導師。法師表示,南天寺作為社區的一員,有義務盡到淨化人心的社會責任。

「正念禪修不是完全放空思想,而是讓我們做自己情緒的觀察者、觀照者。」南天大學正念理論和實踐講師Catherine Ramos教導「正念領導學與學校正念」,透過意識辨別,就能察覺積極或消極的情緒,同時意識到情緒終究會消散。他指出,大腦會對未來產生幻想,對過去產生執著,作為逃避對現實的不滿,透過禪修可以內觀情緒,專注於當下,用智慧做出決定,而非盲目跟隨情緒,唯有當下,才是真實的自己。

與南天寺相距半小時車程的Kiama高中,校長Catherine Glover認為,可以通過練習,提升正念禪修,未來亦可與學校作合作,學習理論或實踐,改變學校文化。

「我們了解自己嗎?」南天大學人間佛教研究中心主任覺瑋法師在「與自己相處」課程中提及,了解自己首要自我觀察、保持專注及察覺身體的感受、思想及意念,並留意內心波動,而非外在環境,從自我對話中,減少妄念雜染,以客觀角度看待事情,平靜的心境應對人我相處,並保有慈悲心。

新州職業學校(TAFE)老人護理教師Lee和Susan表示,因學校教學內容與其他有所不同,是針對想要從事長者、社區照顧的工作者,此次所學正念禪修課程,將鼓勵學生能以正念和慈悲心為長者工作,並運用於生活之中。

來自北雪梨佛光緣的茶禪行者,在南天大學課堂內精心布置茶席,讓所有與會教師體驗「茶禪一味」。因一日禪而首次接觸南天寺的Bates drive公立小學校長David Toogood認為,正念是營造對意識了解,讓自己做出正確的決定,其中茶禪修持方式,對他來說是種全新的概念,平靜沖泡茶葉的過程,有很大的啟發。

「讓我學到最有意義的事,每一個瞬間都是有很好的機會練習正念。」高中主任Judith Hurley分享此次參與心得,與南天寺同屬於臥龍崗地區的Edmund Rice天主教男子高中,校內宗教課於修習佛教過程,選讀星雲大師英文著作《366天的智慧》(366 Days with Wisdom),有助於孩子理解佛教及南天寺。他表示,藉由此次活動,靜下心思考在學校實踐正念,課程運用不同方法、多元經驗,都是極好的體驗。