滿昇法師談「幸福人生的修練」
【人間社記者 鄭秀雄 苗栗報導】 2014-10-05
  • 圖說:滿昇法師在大明寺佛學講座上指出人際關係的和諧、培養興趣的優勢、宗教信仰的功能,能讓心產生力量,朝向幸福人生之路邁進。 人間社記者慈文攝

  • 圖說:大明寺辦佛學講座,滿昇法師向近百位信眾談「幸福人生的修練」。 人間社記者慈文攝

「幸福人生人人想要,幸福人生如何修練?」佛光山大明寺10月4日舉辦佛學講座,禮請佛光山弘講師滿昇法師主講「幸福人生的修練」,向近百位信眾闡述幸福之道。

滿昇法師指出,「讓心更有力量」是幸福人生的首要步驟,在人際關係間的和諧、培養興趣、或透過宗教信仰的學習,都能讓心產生力量。他表示,凡事正面思考、輕鬆幽默與廣交善友,可使人際關係趨向和諧。遇到猶豫、不如意或不順心的事,能往好處想,能夠以寬容的心忘卻、放下,且能惜緣、惜福,即是幸福的良方;親近善知識,不僅遭遇困難時對象可傾訴,也可增廣見聞與分享經驗,對心靈的成長有莫大的裨益。

談到培養興趣,可養成閱讀的習慣,參加人間佛教讀書會,就讀社區大學,學習西畫、國畫、插花、烹飪、書法或國樂,甚至學畫佛像、抄經、禪修,都是很好的選擇,在修行道上必有助益。

宗教信仰不僅是心靈寄託,滿昇法師表示,宗教信仰的功能在於建立新的生命意義,以正面思惟,引導積極的生活態度。佛法的真理,可圓滿世間種種的不圓滿,增長慈愛心與包容心,透過宗教信仰的學習,更能使心產生力量。

如何修練幸福人生?滿昇法師進一步提到,要「把握『當下』」提起正念、修習正念,亦即將心靈安住。在正念的引導下,能使眾人回歸當下,並且學習從自身來看見問題,並解決問題,進而朝向幸福人生之路邁進。