海天佛剎講座 趙麗雲講說黑天鵝時代的生涯規劃
【人間社記者米樂 澎湖報導】 2012-03-27
  • 圖說:趙麗雲檀講師多年來始終秉持著運動、飲食和宗教等生活哲學,調整自己的生命品質,以運動、飲食讓身體健康,而宗教信仰則成為心靈力量的來源。 海天佛剎提供

  • 圖說:趙麗雲檀講師多年來總是能以感恩與惜福的心態面對一切橫逆,不論在生活或信仰上,始終走在自己規劃的道路上。 海天佛剎提供

佛光山海天佛剎與國際佛光會3月26日邀請前立委趙麗雲,到澎湖舉辦兩場「心靈講座」, 首場到內政部矯正署澎湖監獄禮堂,以「提昇生命品質—終身學習觀點的生涯規劃」為題,關懷、勉勵200餘位受刑人、輔導人:「學習,是沒有年齡的分別,學習可以為我們的人生規劃達到加分的效果,時時懷抱著感恩、惜福的心,可以讓我們的生命更寬廣。」
  
  此外,另一場講座則在海天佛剎舉行,近百位民眾藉由「黑天鵝時代的生涯規劃」,也為自己找尋個己專屬的生涯規畫。
  
  趙麗雲檀講師開宗明義告訴大家,生涯規劃不是現在才有的名詞,孔子曾說:「吾十有五而志於學,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳順,七十而從心所欲,不踰矩。」這就是生涯規劃。
  
  提到生涯規劃,趙麗雲表示,要從「想清楚」開始,要想我的人生要什麼?如何要到?怎麼規劃呢?如果人生是以快樂、健康的退休生活為目標,那麼在退休前,吾人就要開始規劃、培養各種興趣,並參加社交、社工團體活動及定時的運動,「這樣退休後,生活還是有重心、有社交圈,而固定的運動,則讓我們的身體健康維持在良好的狀態。」
  
  至於如何擬訂生涯規劃,他強調,要先從訂出時間座標開始,設定階段性的目標,一個個完成。《華嚴經》云:「不忘初心」立下願心,堅定往前走,為自已的生命走出千萬個可能。他進一步指出,生涯規劃的大前提,是我們必須擁有建康的身體及心靈這是最基本的條件,然後藉著種種的學習,內化我們生命的內在與涵養,以內在的需求找到生命品質的平衡點,因此身心的健康,是生涯規劃中成功與否的重要關鍵。
  
  趙麗雲檀講師認為:「好命」的秘訣就是感恩、惜福,在日常的生活中,要常常感念別人對自己的好,「珍惜當下的緣份,就會發現生命在不同的轉折之間永遠都有好事在等待與你結緣。」