普門寺人間生活禪 200位信眾精進修持
【人間社記者 張彬彬 台北報導】 2018-06-19
  • 圖說:慧昭法師教導身心放鬆禪法時,大眾歡喜學習。 人間社記者周倫攝

  • 圖說:佛光山普門寺6月17日舉辦「人間生活禪」,200名信眾在佛光山寺副住持慧昭法師指導下放下萬緣,透過禪坐、經行與茶禪自我觀照、收攝六根,體驗禪味法喜、提升定力淨化心靈。 人間社記者周倫攝

  • 圖說:佛光山普門寺6月17日舉辦「人間生活禪」,200名信眾在佛光山寺副住持慧昭法師指導下放下萬緣,透過禪坐、經行與茶禪自我觀照、收攝六根,體驗禪味法喜。 人間社記者周倫攝

  • 圖說:慧昭法師勉勵大家,要以感恩心來報四重恩、以慚愧心來省思自己的不足與不淨、以大願心來學習諸佛菩薩發大菩提心。 人間社記者周倫攝

  • 圖說:佛光山普門寺6月17日舉辦「人間生活禪」,200名信眾在佛光山寺副住持慧昭法師指導下放下萬緣,透過禪坐、經行與茶禪自我觀照、收攝六根,體驗禪味法喜、提升定力淨化心靈。 人間社記者周倫攝

  • 圖說:佛光山普門寺6月17日舉辦「人間生活禪」,監院覺方法師為大家解說過堂方法。 人間社記者周倫攝

  • 圖說:佛光山普門寺6月17日舉辦「人間生活禪」,住持滿方法師勉眾要持戒、修定才能產生慧,將佛法運用於生活,行住坐臥都是禪。 人間社記者周倫攝

  • 圖說:佛光山普門寺6月17日舉辦「人間生活禪」,覺瀚法師領眾到鄰近中山國中戶外跑香。 人間社記者周倫攝

  • 圖說:佛光山普門寺6月17日舉辦「人間生活禪」,心得座談會中,莊燕雪分享此次學習覺得很受用。 人間社記者周倫攝

  • 圖說:佛光山普門寺6月17日舉辦「人間生活禪」,禪茶一味中,體驗禪味法喜。 人間社記者周倫攝

忙碌的生活中如何紓壓?禪坐是最佳選擇。佛光山普門寺6月17日舉辦「人間生活禪」,200名信眾在佛光山寺副住持慧昭法師指導下放下萬緣,透過禪坐、經行與茶禪自我觀照、收攝六根,體驗禪味法喜、提升定力淨化心靈。

慧昭法師教導禪坐、修定的基本方法與身心放鬆禪法時提到,一切煩惱與善法皆由六根而入,鼻根的修行方法即是照顧呼吸,透過數息可收攝自己散亂的心,打坐能讓身體健康、訓練動靜一如,要時時提起正念、培養正知見,以常覺的心來修一切善法、廣行六度,方能涵養禪者的智慧。

「用點心時,請問您點的是那顆心?」茶禪一味中,慧昭法師勉勵大家,要以感恩心來報四重恩、以慚愧心來省思自己的不足與不淨、以大願心來學習諸佛菩薩發大菩提心。慧昭法師也以自攝「觀世音菩薩」聖像與大眾結緣,並說明觀世音菩薩具有很大的正向能量,要學習菩薩慈心悲願廣度眾生,星雲大師教導大家「我是佛」,跟隨大師腳步弘揚人間佛教,更是佛弟子應盡的責任。

「佛教真正的智慧是放下,唯有放下,才能解脫。」心得座談會中,慧昭法師邀請大家分享學習心得,並針對所提問題來解惑,羅妙琴感謝所有善因好緣成就與大家一起共修;莊燕雪分享此次學習很受用;第一次參加的蔡蕊提到,禪修讓自己放鬆心情;蔣依璇談到,最大的收獲是學習放下;擔任佛光會會長的廖英祝表示,禪修可讓自己沉澱心情、學習轉念,對會務推動很有幫助;擔任啦啦隊中隊長的胡淑卿分享,在忙碌中享受寧靜的禪修並充電,覺得非常歡喜。

普門寺住持滿方法師勉眾要持戒、修定才能產生慧,將佛法運用於生活,行住坐臥都是禪;監院覺方法師為大家解說如何「過堂」;普門寺假日佛學院學生以歡喜心行堂服務;用齋後覺瀚法師帶領到鄰近中山國中戶外跑香,讓活動更加圓滿。