描戈律古別墅RUIN成戶外禪坐佳境 人間學生體驗大自然給予的美妙禪悅
【人間社記者郭婷 描戈律報導】 2011-11-05
  • 圖說:老師和學生們各自選擇一處打坐 amanda攝

  菲律賓描戈律圓通寺第四期人間學院,11月5日於描戈律古別墅RUIN戶外禪,
  原是當地富人的別墅,經歷二戰之後,被改造成歷史博物館。如今的RUIN別墅周圍是一片的甘蔗林,位于描戈律郊區,空氣和綠化環境都非常適合戶外禪坐。
  
  人間學院除了在寺裡練習禪坐,亦有不定期的戶外禪體驗。禪坐的目的是追求明心見性,開悟涅磐,悟宇宙最高真理。但對於初學者來說,禪坐是為了將心中的妄想雜念沉澱下來,使身心放鬆,練習如何更專注地活在當下。戶外禪坐更可以直接地體驗大自然,對於開闊心胸、身心放鬆非常有益。
  
  學生們在跑香之後,各自在RUIN花園內選擇了合適的地點進行禪坐。Katle同學說很喜歡Ruins這個地方,讓她對於菲律賓西班牙建築留下深刻印象。週遭的環境就如同在世外桃源享受大自然清新空氣以及鳥語花香。
  
  Anya同學表示,這是個奇妙的地方,不如一些被火燃燒過的建築物帶來陰深的感覺,這裏充滿光明。在屋旁打坐、聽著水池內水流聲、聞到花香,很自然就讓心情沉靜下來,舒服又輕鬆。