慈悲醫學 蘭陽民眾獲益健康之道
【人間社記者 黃姵華 宜蘭報導】 2019-09-20
  • 圖說:講師劉吉豐帶領宜蘭民眾做樂活健康操。 人間社記者王馭廷攝

  • 圖說:講師劉吉豐示範樂活健康操。 人間社記者王馭廷攝

  • 圖說:講師劉吉豐主講慈悲醫學樂活健康之道。 人間社記者蔡淑芬攝

  • 圖說:住持覺來法師贈送星雲大師書籍給副教授劉吉豐。 人間社記者妙紀攝

佛光山蘭陽別院2019年名聲天曉幸福講座,9月20日邀請台北護理健康大學中西醫結合護研所副教授劉吉豐,帶領宜蘭民眾瞭解「慈悲醫學 樂活人生」,從《華嚴經》「一切唯心造」為導論,透過佛、醫、養生三者合一,穩定身心,創造健康的人生。

劉吉豐副教授例舉「穴位療癒」、「手指健康操」、「五聲養生歌」、「十二藥叉大將」、「腦腸相通原理」、「抖濁功」等五種另類療法,療癒自律神經失調症狀,解決身體與心理的各種不適現象。

劉副教授說,人體能夠以舌苔、舌形、面相等呈現的不同色澤點狀,說明相對應的五臟健康與否,因此劉副教授透過「穴位療癒」法及「手指健康操」,說明人體身上各種穴道的分別位置與按摩方式,例如從大拇指至小拇指,依序代表脾、肝、心、肺、腎,運用方向「外洩內補」進行「退肝、心、肺火」、「補脾、腎」之道,以適切的按摩方式,刺激穴位、活絡經脈,進而調理人體臟腑,達成自癒之效。

劉吉豐表示,根據中醫五行辯證研究,藉由音樂療法,透過簡單的發音「ㄚㄣㄥㄤㄨ」達成活化五臟,讓身心靈更加舒暢,例如「ㄚ」音入肝,能夠讓睡眠更佳、內分泌疾病達到舒緩,「ㄣ」音則會與心臟血管產生共振等等,有助於身體痊癒與養生。

最後開放提問時,聽者把握機會請教,劉副教授不吝給予詳細回應,並指導正確的養生保健知識,期望大眾好好運用,以慈悲醫學調理五臟六腑,提高自身能量,擁有健康的身體,達成樂活人生之目的。