心的力量 對抗疾病妙方「觀因緣與無常」
【人間社記者 妙會 台東報導】 2014-05-27
  • 圖說:檀講師陳珍珍居士希望她的分享能引導我們開發「心」的力量,創造幸福安樂的人生。大家一起跟隨著星雲大師的步伐,創建一個現世幸福安樂的「人間佛國」。 人間社記者黃珍珍攝

  • 圖說:大家歡喜聆聽,何謂幸福,幸福没有標準,來自於個人內在感受或看法,如生活滿意度、快樂程度、生活品質等。 人間社記者黃珍珍攝

由佛光山日光寺主辦,國際佛光會中華總會池上、富里分會承辦,台東區各分會協辦的佛學講座,5月20至22日在日光寺、富里鄉老人會館、池上佛光緣舉行,禮請佛光山弘講師永文法師主講「心的力量〜療癒經驗談」,吸引近500位信眾歡喜聆聽。法師幽默、風趣的講演方式,讓聽眾頷首俯掌,笑聲連連。

永文法師首先帶領大眾唱「石頭頂的紅花」,藉以鼓勵大眾展現生命堅強力量,永不止息,就如同石頭頂的紅花,任憑大雨淋、大風吹,仍堅毅的在石頭上綻放美麗,以堅毅不拔精神面對一切困境。

永文法師分享,前往美國留學即將畢業前夕,醫師告訴他罹全身系統紅斑性狼瘡,而且只有3個月生命,當時的震撼與沮喪。在自我調整心情面對病痛後,沒想到至今已延續33年之久,認為只要保持快樂,要活多久就可以活多久,都是心理作用形成。

永文法師如何用心理的角度對抗疾病呢?他表示,歡喜心可以提昇免疫功能,善用情緒與身體的互動。以無常觀、因緣觀理解疾病,才是有效的治療方法,善用情緒與身體互動;科學試驗證明,禪定的平靜狀態對身心解壓有非常強大的鬆舒效果。

以平靜心恢復身心的輕安,永文法師說明,心靜時,自然沒有憂悲、惶恐、洞徹般若「止」的觀念,在修行上可以成就道業。以《法句譬喻經》中,佛陀看顧生病比丘的因緣果報,提醒大家懺悔心的重要。法師效法悟達國師坦然面對夙業態度,禮拜《慈悲三昧水懺》,懺悔發願不再引共業。強調學佛是為了學習面對、放下。

永文法師期許眾人,以感恩心,展現生命的能量。轉念讓生命活得更精彩!真正快樂是來自內心,唯有懂得感恩的人才能發現快樂時時圍繞。以「無住心」面對生死的來去。病是必然的現象,要去承擔;死是神識的流轉,要去面對。日常生活要奉行三好,三業清淨。

永文法師總結,最得力的修行是活著時:盡量讓自己成為有用、快樂、惜福、無病之人;面對死亡時間到臨,希望能有如遊子回家的歡喜、如囚犯釋放的自由、如落葉歸根的自然、如空水圓月的明淨。